x

10 самых опасных мифов об алкоголе

Изучайте нашу полезную инфографику!

10 интересных фактов для любителей пива.

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Почему виски вреднее водки.

10 правил хорошей закуски.

Как восстановить мозг и нервы после алкоголя

 

Вкратце:  Вред, который причинил мозгу алкоголь, отменить нельзя. Но существуют препараты, которые помогают восстановить работоспособность мозга. Разбудить мозг с похмелья помогают водные процедуры, бодрящие безалкогольные напитки и янтарная кислота. Мягкие успокоительные средства лечат тревожность и бессонницу.

Знак качества 100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Как восстановить мозг после алкоголя

Как алкоголь вредит мозгу

Если выпить более 19 г чистого алкоголя (примерно 50–60 мл водки) — то уже начинается гибель клеток мозга, и этот ущерб необратим. Восстановление работы мозга происходит не за счёт появления новых нейронов, а за счёт установления новых связей между оставшимися нейронами. Высокие дозы (90 и более граммов чистого алкоголя) вызывают необратимые последствия при употреблении их чаще чем один раз в 23 дня, потому что перестройка нейронной сети не успевает завершиться до потери очередной части клеточных элементов.

Можно ли помочь мозгу очиститься с похмелья

Помочь мозгу очиститься после алкоголя в домашних условиях не получится. Ему придётся справляться самому, устраняя последствия вашей пьянки. Мозг — это забарьерная ткань, роль фагоцитов в мозге выполняет глия, и единственный способ заставить её работать более интенсивно в отношении внутримозговых объектов — это снизить фильтрационную нагрузку со стороны крови. Сделать это можно при помощи капельницы с физраствором. Физраствор попадает в кровь и выводит посторонние вещества через почки, в результате снижается нагрузка на глиальные клетки, составляющие ГЭБ (гемато-энцефалический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой), глиальные клетки получают возможность больше заниматься очисткой ликвора и крови для нейронов, рецепторы нейронов реже контактируют с посторонними веществами и приобретают нормальную конформацию.

Как разбудить мозг с похмелья

душ, ванна
массаж головы
чай, кофе, какао
безалкогольные энергетические напитки
овсяной отвар
настой рябины
янтарная кислота
антипохмельные средства

Восстановить погибшие нейроны не получится, но вернуть себе способность трезво соображать — можно. Есть масса способов это сделать. Например, можно принять контрастный душ (если нет проблем с сердцем) или соляную ванну: от этих водных процедур нервные импульсы с поверхности тела в большом количестве идут в мозг, возбуждая его. Быстрее возвращает работоспособность массаж головы и шеи.

Пробуждают мозг при похмелье такие напитки, как: кофе, чай, какао, безалкогольные энергетические напитки, овсяной отвар, настой рябины. Газированная минеральная вода раздражает чувствительные слизистые оболочки и посредством этого стимулирует мозг. Из лекарственных препаратов для восстановления работы мозга можно посоветовать янтарную кислоту и фирменные антипохмельные средства.

Какие ещё лекарства помогут мозгу с похмелья

мексидол
пантогам
пикамилон
глицин

Есть специальные лекарственные препараты «для мозга», которые улучшают его работоспособность и частично снимают головную боль. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко рекомендует принимать при похмелье мексидол, пантогам, пикамилон или глицин (что-то одно). Способ применения и дозировку при похмелье читайте на страницах этих препаратов, пройдя по ссылкам.

Как успокоить нервы с похмелья

валериана
пустырник
успокоительные травяные сборы
грандаксин
глицин
пикамилон
мексидол
ново-пассит

Нервная система при похмелье работает не так, как положено: вы чувствуете тревожность, раздражительность, упадок настроения. Иногда начинается бессонница. Однако выспаться после употребления алкоголя нужно: врачи утверждают, что сон — уже сам по себе отличное детоксикационное мероприятие.

Успокоить нервы и восстановить здоровый сон при похмелье поможет одно из мягко действующих успокоительных средств (на выбор): валериана, пустырник, успокоительные травяные сборы, грандаксин, глицин, пикамилон, мексидол, ново-пассит. Они сгладят последствия негативного воздействия алкоголя на нервную систему.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко

Подпишитесь на нашу рассылку

Мы будем рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Уже больше 500 подписчиков читают регулярно и не отписываются. Смело присоединяйтесь!

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Если плохо сейчас, кликните сюда: быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Некогда читать? Мы пришлём советы на почту.

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.



Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида

Оставьте комментарий

Что в вашем организме страдает от алкоголя в первую очередь? Что помогает вам восстановиться с похмелья? Расскажите читателям сайта!

Оставьте комментарий

Что в вашем организме страдает от алкоголя в первую очередь? Что помогает вам восстановиться с похмелья? Расскажите читателям сайта!

Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной