
Вкратце: Настой шиповника при похмелье восполняет нехватку витаминов, снимает отёки и улучшает пищеварение. Можно пить вместо воды.
Регулярно можно встречать рекомендации по лечению похмелья настоем или отваром шиповника. Мы решили проанализировать, дельный ли это совет.
Шиповник — рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты. Ни один другой известный продукт не содержит такое количество аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота частично разрушается при термообработке, правда, и тогда её остаётся в водной фракции достаточно много. Тем не менее, как и в случае с рябиной предпочтительным оказывается приготовление настоя, то есть ягоды шиповника нужно заваривать как чай, а не кипятить. Сушёные ягоды шиповника можно приобрести в аптеке.
При похмелье действие аскорбиновой кислоты не является определяющим, но шиповник повлияет на состояние организма за счёт содержания витаминов A, P и K, а также веществ, оказывающих желчегонное действие: желчегонное действие поможет организму восстановить нормальное пищеварение.

Настой шиповника при похмелье поможет прийти в себя.
При похмелье нарушается водный баланс в организме: уменьшается объём циркулируемой крови, при этом в тканях копится излишнее количество жидкости, что выглядит как отёки (человек «опухает» с похмелья). Чтобы снять этот эффект нужно одновременно принимать мочегонное (оптимально — верошпирон) и пить много жидкости. Мы рекомендуем настой шиповника при домашнем лечении похмелья для возмещения дефицита объёма циркулируемой крови вместо воды и других жидкостей.
Шиповник можно принимать и в качестве профилактического средства. Его часто кладут в лечебные травяные сборы — например, он входит в состав популярного монастырского чая от алкоголизма. Читайте статью о том, что такое монастырский чай, из чего он состоит и действительно ли он лечит алкоголизм.
Статья опубликована: 2019-01-01
Статья обновлялась в последний раз: 24.03.2020
Автор-эксперт: Станислав Радченко
Образование: врач-терапевт (Казанский ГМИ, 1989 г.), врач-кибернетик (Российский ГМУ, 1998 г.).
Бесплатный путеводитель по знаниям
Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Оставьте комментарий
Лечились ли вы когда-нибудь от похмелья с помощью настоя шиповника? Насколько хорошо он вам помог? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.