Политика конфиденциальности персональных данных (далее — Политика) действует в отношении всей информации, которую Администрация сайта (Оператор персональных данных) может получить о Пользователе во время использования им Сайта, предоставляемого Администрацией сайта, а также в ходе исполнения Администрацией сайта любых соглашений и договоров с Пользователем.
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1. Администрация сайта обрабатывает персональные данные на законной и справедливой основе для выполнения возложенных на Администрацию сайта законодательством функций, полномочий и обязанностей, осуществления прав и законных интересов Администрации сайта и Пользователей.
1.2. Использование Сайта, а также его отдельных функций означает безоговорочное согласие Пользователя с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональных данных; в случае несогласия с этими условиями Пользователь должен воздержаться от использования Сайта.
ОБРАБОТКА И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
2.1. Настоящая Политика устанавливает обязательства Администрации сайта по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет при использовании Сайта.
2.2. Категории персональных данных, которые Администрация сайта может собирать с Пользователей для предоставления доступа к функциям Сайта:
2.2.1 Отвечая на комментарий или оставляя вопрос, Пользователь может оставить свой адрес электронной почты на сайте.
2.2.2 Пользователь также может оставить своё имя или псевдоним
2.3 Адрес электронной почты Пользователя используется для отправки уведомлений о новых комментариях к статье, которую Пользователь прокомментировал или о новых ответах врач на его вопрос. Пользователь может отписаться от уведомлений, пройдя по ссылке, которая даётся в каждом письме.
2.4 Имя или псевдоним пользователя отображается на сайте, чтобы указать авторство реплики.
2.5 Сайт ни в какой момент не требует от пользователя другой личной или медицинской конфиденциальной информации.
2.6 На сайте не оказываются медицинские консультации. Ответы врачей на вопросы общего характера не являются персональными медицинскими консультациями.
3 Сведения об обработке персональных данных
3.1 Имя или псевдоним и адрес электронной почты Пользователя хранятся в базе данных, доступ которой закрыт паролем, известным только администрации сайта. База данных размещена на профессиональном хостинге в России.
3.2 Адрес электронной почты Пользователя, оставленный им в форме комментария или в форме вопроса врачу не передаётся третьим лицам.
3.3 Если пользователь подписался на рассылку сайта, его адрес электронной почты и имя (псевдоним) могут быть переданы третьим лицам (сервису рассылки Mailchimp) с целью доставки электронного письма. Сервис рассылки может хранить эти данные за пределами Российской Федерации.
3.4 В коде сайта также может присутствовать код счётчика Google Analytics, который Администрация использует для анализа посещаемости сайта.
3.5 Файлы cookie, передаваемые Администрации сайта техническим устройствам Пользователя, могут использоваться для предоставления Пользователю персонализированных функций Сайта, для персональной рекламы, которая показывается Пользователю, в статистических и исследовательских целях, а также для улучшения Сайта.
3.6 Пользователь можете удалить свои персональные данные с сайта, направив запрос в свободной форме на адрес pavel@gubarev.ru. Для реализации своих прав и законных интересов субъекты персональных данных имеют право обратиться к Оператору либо направить запрос лично или с помощью представителя. Запрос должен содержать сведения, указанные в ч. 3 ст. 14 ФЗ «О персональных данных».
УСЛОВИЯ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Оператор обрабатывает персональные данные физических лиц «посетители сайта» в рамках правоотношений с Оператором, урегулированных частью второй Гражданского Кодекса Российской Федерации от 26 января 1996 г. No 14-ФЗ.
В отношении персональных данных Пользователя сохраняется их конфиденциальность, кроме случаев добровольного предоставления Пользователем информации о себе для общего доступа неограниченному кругу лиц. При использовании отдельных функций Сайта, Пользователь соглашается с тем, что определённая часть его персональной информации становится общедоступной.
При обработке персональных данных Пользователей Администрация сайта руководствуется:
Федеральным законом от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных»;
Постановлением Правительства Российской Федерации от 01.11.2012 г. № 1119 «Об утверждении требований к защите персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных»;
Постановлением Правительства Российской Федерации от 15.09.2008 г. № 687 «Об утверждении Положением об особенностях обработки персональных данных, осуществляемой без использования средств автоматизации»;
Приказом ФСТЭК России от 18 февраля 2013 г. № 21 «Об утверждении Состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных»;
Приказом ФСБ России от 10.07.2014 № 378 «Об утверждении Состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных с использованием средств криптографической защиты информации, необходимых для выполнения установленных Правительством Российской Федерации требований к защите персональных данных для каждого из уровней защищенности».
Условия использования формы комментариев
1. Когда вы размещаете комментарий к статье на сайте, вы соглашаетесь с тем, что любой пользователь сети Интернет может прочитать его и использовать в соответствии с законодательством, например, цитировать.
2. Вы можете удалить свой комментарий, направив запрос администрации в свободной форме.
Статья опубликована: 2015-02-05T08:00:00+08:00
Статья обновлялась в последний раз: 23.12.2018
Бесплатный путеводитель по знаниям
Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Этот сайт сделан 
Комментарии
Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями.
Рони 23 декабря 2017, 03:33
Да уж...интересно тут...я лежу пластом после запоя..и рвота и тряска и сердце..пью много воды..голова как будто шлем одет...двое суток так лежу..могу потом полгода или год не пить..но если стрессы..они и делают своё дело..я их долго собираются а потом хана..
Ответить
Элина 2 января 2018, 08:02
Когда садилась за стол, думала утром встану и в душ.горячий сладкий чай попью и все пройдет....но нет.1 января я встала, опять выпила и почесала в гости и там выпила...сейчас утро 2 января...и я не понимаю что происходит(спать не могу, задыхаюсь.есть не могу.тошнит.печенюшка болит.И ПОДШИВКА ЕЩЕ НЕ КОНЧИЛАСЬ)ЧЕ ДЕЛАТЬ?
Ответить
CC 8 января 2018, 16:39
Всем привет. Мне 36. Выпивать начал в 14. Сначала полбутылки пива, потом все, что было в компании. Пил, вроде, как все. Проблем в этом не видел. Получил высшее образование, устроился на госслужбу - там пили практически все и почти каждый день - большой мужской коллетив, то ДР, то родился кто... Поэтому ничего зазорного в алкоголе никто не видел. На моей работе и карьере это никак не сказывалось. Скорее даже наоборот. В 28 женился. Выпивать продолжил, но разумно. Пару - тройку кружек пива в кафе с женой за ужином, в пятницу 1, 5 литра с рыбой. Крепкое пил только в компаниях. Претензий у жены не было. Затем сменил работу, уехали в другой город, родился один ребенок, затем - второй. В кафе особо не походишь. Друзья, родители - все в другом городе. Жена то кормит детей, то хочет спать. На работе либо непьющие, либо понторезы, которым только Божоле. Ни выпить, ни поговорить. После рождения второго ребенка начались ссоры с женой. Пропала любовь, забота с ее стороны, в т.ч. и секс. В ответ - потерпи, я понимаю, что у меня молодой и красивый муж, я не уделяю тебе достаточно внимания, но мне пока тяжело. Через пару месяцев не выдержал и переехал спать в другую комнату - приучать ребенка к кроватке она не хотела (ему 4 - до сих пор вместе спят), а мне нужно было высыпаться нормально, чтобы на работе нормально голова работала. Терпел и ждал. Начались претензии по поводу пива в пятницу. Начал потихоньку выпивать тайком. По пути с работы. Сначала бутылку пива, потом 2, 3. Затем перешел на крепкое (виски, водка, коньяк). Сначала треть бутылки, потом половина, редко - бутылка (с бутылки был уже плохоработоспособен). Каждый вечер почти. Жена 2 года этого не замечала или не хотела замечать: пришел, поел, поговорили, чуть поиграл с детьми и спать. К тому же 2 недели из месяца мы были в ссоре и не разговаривали. Сама она не работает до сих пор. Я - единственный добытчик последние 8 лет.
Год назад на НГ поссорились - при детях и родственников за столом обозвала меня некрасивыми словами. Уехали с детьми в Сочи на подаренные мною деньги на НГ. Я остался. Каждый день по бутылке крепкого. Вернулись - я продолжал, т.к. уже не мог сам остановиться. Вернее пытался. Начитался форумов. Сходил в аптеку, купил Эссенциале Форте, Валокордин и Феназепам, выпил полбутылки конька и все перечисленное. Дальше темнота. Сам не помню, жена сказала, что перепугал ее: ночью пришел к ней на кухню с 20 кг гантелей в руках, смеялся и обещал выбросить ее на улицу (гантелю). Сам этого не помню. Предложила нарколога, я согласился. Приехал врач, 5000 р., поставил капельницу, дал какие-то таблетки. Я уснул, проснулся через какое-то время, увидел перед собой врача, не узнал его, вырвал капельницу, пытался избить, прибежала жена - успокоила. Рука синяя месяц была. Сходил в клинику Бехтерев. Сказали 5 дней надо вытерпеть без алкоголя и приходить зашиваться. Вытерпел: колотило, потел, кошмары, сердце из груди выпрыгивало, жар, озноб и т.п. Пил только воду и чай. Пришел - сделали укол на 2 года (Эспираль вроде). Не пил 2 месяца вообще. Новая ссора с женой. Новые претензии. Обозвала мерзкими словами моих родителей. Чтобы не поднять руку, вышел на улицу. На душе больно и мерзко. Загуглил, что все эти зашивки - чушь. Ни один препарат не держится в нужной концентрации в организме больше 2 недель. Зашел в бар, выпил кружку пива - ничего не произошло. Пил пару недель. Но по 250 г вечером. На работе к обеду приходил в себя. На выходных опорхмелялся с утра и выпивал к концу дня 500 г. Потом слез. Сам. НИКАКИХ ФЕНОЗЕПАМОВ!!! Валокордин, чтобы успокоиться перед сном, много минералки, воды с лимоном, активированный уголь, лежать и потеть. Через 2-3 дня был уже в порядке. Пару раз ситуация повторялась, но, как мне казалось, я научился контролировать себя и дозу - не более 250 г вечером для меня. В ноябре на юбилее тестя снова поссорились с женой, в пике не ушел, собрался - впереди был совместный отпуск. В отпуске пил каждый день, но держал ситуацию: пара пива утром на пляже, пара - в обед, вечером 3 - 4 коктейля. С утра отпивался водой и ждал открытия пляжного бара. Вернулись - декабрь, корпоративы, встречи и т.п., затем январские нон - стоп. Жена с детьми у тещи, пытаюсь прийти в себя и начать искать квартиру. Может, если уйду, начну меньше пить и раздражающего фактора в виде жены рядом не будет, на который можно свалить мой очередной запой.
А так мой совет в зависимости от стадии:
- душ прохладный почаще
- валокордин (не злоупотреблять только)
- активированный уголь
- много пить (минералка, вода с лимоном)
- разговаривать с друзьями по телефону (желательно не пьющими или мало пьющими, чтобы не накатывало одиночество)
- вечером суп (любой)
- найти себе занятие (читать, писать, смотреть кино)
- если совсем плохо, можно немного выпить (ни в коем случае не покупайте 0, 5, 0, 7, 1 л - обязательно выпьете все. Желательно емкость 100, 200, 250. И не берите сразу на завтра - тоже все выпьете. А так помучаетесь до вечера и полегчает.
Успехов. Надеюсь кому - то помог.
Ответить
Серёга 3 ноября 2019, 06:27
Я расскажу, прикол. Жену я в отпуск отпустил и весь десяток дней пропил. Приехала, о батюшки, мой свет. И в клинику меня, прокапали. Кодироваться будешь? Буду! А доктор мне и говорит: два варианта есть: химический и электрический. Не, химию боюсь, а электричество, вот это клёво! Да лишь бы сети ваши не спалить. Электрик я со стажем, меня подстанции боятся. Прошпарил он меня. На утро я пошёл опохмеляться!
Ответить
Муся 8 апреля 2018, 16:24
Пью неделю Если точнее 6 дней Плохо просто плохо Выпила уголь и магнезию Неделю пила все что пьётся Водка виски вино пиво Единственное что весь алкоголь очень хорошего качества От этого не легче Самое главное пока болят только желудок Кушаю Ой ещё душа болит Морда просто ппц Последний раз была в запое в августе И вот опять срыв И ведь знала что рюмкой не обойдётся Хорошо что сын маленекий 5 лет не понимает Но неделя каникул дома просидел скатина я конечно Муж не пилит но просит отходить потихонечку пообещала к среде отойти и непить Блин закурила Ваш сайт действительно отвлекает сейчас пиво открыла Надежда что скоро ночь и спать как то надо может и усну Днём выпила пол бутылки вина но вино прям ни как не вставляет Час назад водку грам 60 А сейчас пиво
Ответить
Муся 8 апреля 2018, 21:08
Выпила коньяк рюмки четыре Одно хорошо перестал болеть правый бок или желудок Стало легче глицин выпила не знаю как уснуть В пять вставать Кушать в школу пацану готовить С мужем договорились я все готовлю он отвозит Понятное дело за руль не смогу у меня табу никогда по пьяне и после пока не пройдёт боязнь людей и машин Блин ни дай Бог сбить кого-то Есть фенибут боюсь пить смешивать с алкоголем Я не в России много таблеток нет Последнее выпила магнезию смешала Есть уголь есть янтарная кислота нош-па алахол панкриотин Чай Иван зелёный понятно кушаю Вот как то так А ещё боюсь завтра
Ответить
Муся 9 апреля 2018, 03:48
Все трезвые и не пьют? Тихо сам с собой Во сколько уснула не знаю Включила в телефоне какой-то канал наушники так и уснула Проснулась в пол третьего Поспала часа 4-5 накатила Особо не болею Страх целый день Блин ну где была моя голова когда уже 7 дней Люди помогите Сил моих больше нет Капельницы в этой стране не делают Если обратится к врачу загремлю в тюрьму за алкоголь Как выйти что выпить
Ответить
Sergik 25 сентября 2018, 11:11
Мне это интересно
Ответить
Дуся 5 января 2019, 07:59
Друзья, а ещё этот запах????! Это же ни то что свинья рыгала пока я когда то спала....???? ! Крч ужассссс! Крепитесь. Мне легче на 50% и вам полегчает!!!!! А давайте не теряться и держать друг друга чтоб не жрать.
Ответить
Alkoguru 13 января 2019, 21:13
Сайт полезный, познавательный, особенно для начинающих.сам осознал алкоголизм лет 15 назад.4 кодировки было.к 50 хотелось бы навсегда завязать, но...осмысление было, осознание вроде началось, а вот истина впереди.с алкоголизмом трудно бороться, а научиться жить , , золотая середина , ,
Ответить
Серж 4 февраля 2019, 16:02
Пил неделю, кое как пережил сегодняшнюю ночь, утром дошёл до душа, стоял минут 20 под тепленькой водичкой, кое как вышел. Всё это время пил только воду, вот сегодня хоть ессентуки рассол и глицин. Но не скажу что в восторге, если сравнивать со вчерашним днем, то легче, но все равно страшно и кисти рук немеют. С похмелья вообще готов хоть что съесть лишь бы отпустило, но понимаю, что для этого просто нужно время. Завтра с утра на работу, вечером как то бы на улицу выйти прогуляться, хоть подышать свежим воздухом, а то 2 дня лежу, давление голову давит, да и ночью бы поспать, хоть с кошмарами, но главное уснуть. Но вот по поводу сна, ведь никто не говорит, что после запоя, у него проблемы и мне вот даже было телефон страшно включать, куча пропущенных. И вот по сути из за этих мыслей тревожно на душе вдвое. Только вроде засыпать как тут же просыпаешься думая о работе о семье о деньгах и тд. Ребят это не выносим, но понимаю надо перетерпеть и будет легче. Всем здоровья
Ответить
Серж 4 февраля 2019, 16:52
Было один раз на столько жутко, пил 4 дня самагон, проснулся, все думаю не вывезу, дома шаром покати, кроме воды из колодца ничего. Зашёл друг, сходил в аптеку, купил боярышник две бутылки маленькие, разбавил он мне, тк я сам не смог бы, выпил за два раза и спать. Проспал весь день. Проснулся и как то особо похмелья то и нет, вроде как остаточное немного. Ну стал расхаживаться, баню истопил, захода три сделал пропотел и все. И до сих пор незнаю как так быстро переболел. Хотя ожидал похмелье дня 2-3. А вот это у меня затяжное, ладно хоть сайт есть. Пишу сюда и вроде даже легче временами. Сам как только не боролся с этой болячкой. И соком то томатным отхаживался. Выпивал две коробки по 2 литра и потом понос, так вроде думал хоть кишки чищу, но помогало, хотя по времени то также 2 дня болел, может так просто легче было. А вообще мне раньше очень баня помогала и редька с квасом. Знаю что нельзя баню, но я как делал, день лежу даже пошевелиться боюсь, потом ночью вставал и баню затоплял, пока топится, редьку на мелкой тёрке натирал и с квасом, ставил в холодильник, сам в баню, там главное не борщить, всегда ковш холодной воды под рукой, потею и лицо водой утираю, и так два три захода, весь прокашляюсь высморкаюсь. Затем домой заходил и прямо из тарелки квас с редкой пил. И как то меня отпускало. Видимо и потом выходит эта зараза и в редьке с квасом есть витамины. А сейчас бани нет, душевая кабина, вот раз пять за день в неё бывало сползаешь, а эффекта особого нет. Кстати ещё после редьки с квасом хорошо газы отходят. Блин кто только чем лечиться, кто кефир кто молоко, соки рассол, супы, каши если лезет, а бывает ведь даже и вода поперёк горла. Бывало пока не опохмелюсь не мог поести, но потом опять одна вода, лучше конечно переболеть, перетерпеть, но а если никак, то страшно. Вот сегодня второй день в лежке, говорю хоть пишу и то легче. Заставить надо себя покушать, знаю надо по чуть чуть в себя толкать так быстрее поправлюсь, но и понимаю у кого поджелудочная и панкреатит, это вообще жутко. Было так желудок как спазм схватил и воду пить не мог, попью ещё хуже. Стал колоть кеторол, он на 2 часа отпускает и опять боль, он для желудка вреден. Тут только диета и таблетки панкреатит типа ношпа русская, вроде так. Сейчас в душ спозаю и пойду на улицу прогуляюсь, хоть мозги проветрить, а то и от подушки да от мыслей всяких голова куматозная. Лежу тупо в полутьме даже свет не включаю
Ответить
Серж 4 февраля 2019, 23:07
Вот и ещё один день промучался, утром на работу, но уже значительно лучше, в мозгу хоть не давит и телефон включил, хоть какой-то горизонт проясняяется. По здовью тоже по сравнению со вчерашним днем сегодня как то поярче, но страх ещё присутствует. Сейчас ещё один заход в душ, потом глицин и попробую уснуть. Хочу встать пораньше, чтоб отечность спала, сегодня ессентуки выпил 4 литра, хоть моча светлая. Рябята здоровья Вам, не болейте
Ответить
Серж 4 апреля 2019, 22:52
Для себя извлёк один урок, после запоя надо оставить 500 или 1000р. Я с похмелья беру банку малосольных огурцов, сок томатный 4литра и часа за 2 все это выпиваю. Потом у меня начинается понос. Проносит так мама не горюй. Так чищу потроха. Потом иду в душ минут на 30. Тупо стою или сижу под душем. Потом ложусь, включаю негромко шум дождя и засыпаю. Да и ещё гоните все мысли из головы. Всё будет хорошо. Главное выжить, остальное поправится.
Ответить
Alkashik 18 декабря 2020, 18:22
Дааа, как я вас понимаю, но скажу свой рецепт: пил 5 дней. И так первая ночь остановился пить гдето в 18:00. Оставил 150 водки и под подушку. Просыпался выпивал меньше глотка грамм 20—30 не больше. Утро. 250 водки на весь день и наночь оставил 100 грам просыпался и пил по мини глоточкам . Утро 2—го дня . Не пейте воду не поможет, первое разбодяжте литр регидрона, выпейте по инструкции , рвота или понос пейте больше. Потом чаи после регидрона спустя часик малина, облепиха, мята, ромашка. И ложечку меда. Принять армадин после 6 часов от последней рюмки. Все это повторять до вечера. Вечером принять 10 —15мл новопассита на спирту. Спать проснетесь ночью не раньше через 4 часа и опять выпить новопасита и спать. Утром принять Армадин, вечером новопасит . Все три дня на третий норм , но это чисто мне помогает. Вам может не подойти.
Ответить
Печень 5 марта 2021, 02:37
после пьянки болит живот
Ответить