x

10 самых опасных мифов об алкоголе

Изучайте нашу полезную инфографику!

10 интересных фактов для любителей пива.

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Почему виски вреднее водки.

10 правил хорошей закуски.

Алкоголь и почки: как не навредить

 

Вкратце:  Алкоголь и вредные вещества его распада выводятся через почки вместе с мочой. Нагрузка на почки возрастает, а вредные вещества их отравляют. Алкоголь нарушает работу почек, и они начинают выводить полезные, нужные организму вещества вместе с вредными.

Знак качества 100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Почему алкоголь вредит почкам

Переработкой и обезвреживанием алкоголя, попавшего в организм, в основном занимается печень. Выводится же алкоголь вместе с мочой — через почки. Но продукты распада алкоголя для нашего организма ядовиты. Поэтому после пьянки нагрузка на почки возрастает: они должны не только заниматься своим обычным делом, но и помогать организму избавляться от ядов.

Когда алкоголь перерабатывается внутри нашего организма, то образуется вещество ацетальдегид. Он нефротоксичен, то есть ядовит для почек.

В почки постоянно поступает вода и различные вещества, которые организм уже приготовился спустить в унитаз. Как по системе очистных каналов, по почечным канальцам течёт вода с минеральными и органическими веществами. По дороге они проходят через многочисленные фильтры — и те вещества, которые действительно уже совсем не нужны организму, проходят канальцы до конца и выводятся из организма. А те вещества, которые оказались пока ещё нужными, вместе с водой отправляются обратно в кровь. Вода возвращается обратно в кровь почти полностью, да и веществ возвращается тоже немало. Этот процесс называется реабсорбцией.

А когда мы перевариваем алкоголь, то получаем ацетальдегид, который снижает реабсорбцию в почечных канальцах. То есть полезные вещества проскакивают сквозь почечные фильтры и выводятся из организма вместе с ненужными веществами. Так алкоголь заставляет нас терять полезные минеральные и органические вещества, нехватка которых добавляет нам похмельных страданий на следующее утро.

Подпишитесь на нашу рассылку

Мы будем рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Уже больше 500 подписчиков читают регулярно и не отписываются. Смело присоединяйтесь!

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Если плохо сейчас, кликните сюда: быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Некогда читать? Мы пришлём советы на почту.

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.



Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида

Оставьте комментарий

Были ли у вас когда-нибудь проблемы с почками после алкоголя? Что вам помогало? Поделитесь своим опытом с читателями сайта!

Оставьте комментарий

Были ли у вас когда-нибудь проблемы с почками после алкоголя? Что вам помогало? Поделитесь своим опытом с читателями сайта!

Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной