Поиск

Овсяной отвар, помогающий при похмелье: как его готовить

Знак качества 100% научно. Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

Вкратце:  Овсяной отвар оказывает всестороннюю помощь при похмелье: снимает отёки и головную боль, помогает переварить алкоголь, спасает от отравления, благотоворно влияет на давление и работу мозга.

Энтеросгель

Польза овсяного отвара с похмелья

Овсяной отвар, а также овсяной кисель и каша неизменно присутствуют во всех рекомендациях по «здоровому питанию». В нашем случае из всех полезных свойств овса можно выделить несколько, которые помогут избавить похмельный организм от страданий:

  • мочегонное действие поможет избавить от отёков, а значит и уменьшится головная боль. Обильное питьё жидкого отвара и мочегонный эффект вернут нормальное распределение жидкости в организме;
  • витамины группы B обеспечат печень ферментами, необходимыми для переработки неусвоенного алкоголя и токсичных продуктов расщепления алкоголя;
  • овёс имеет свойством выводить токсины, отравляющие организм с похмелья;
  • отвар нормализует артериальное давление, восстанавливает работу мозга;

Рецепт отвара

Нужно раздобыть стакан неочищенных зерён (можно купить в аптеке, большом гипермаркете в отделе здоровой пищи, на рынке), овсяной крупы или на худой конце овсяных хлопьев (каша «Геркулес»). Овёс заливается 4 — 5 стаканами воды (желательно отстоянной или бутилированной, без хлорки). Варить 15 — 20 минут. За пять минут до готовности можно добавить ложку мёда.

Алконекс

Принимать два раза по пол-литра через 40 минут.

Не хочется лишний раз глотать таблетки, но и нет особого желания возиться с отваром? Читайте полный список народных средств от похмелья с комментариями врача-токсиколога: какие из этих средств действительно работают и как их правильно принимать.

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Энтеросгель

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
190757 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

 

Оставьте комментарий

Пробовали ли вы лечиться от похмелья с помощью овсяного отвара? Может быть, вам помогает с похмелья овсяная каша или кисель? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.




Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

Катерина   

все хорошо про овсяный отвар. Только вот мед лучше добавлять в уже остывающий (примерно 40 градусов отвар) - в противном случае мед теряет свои целебные средства.

Ответить

аноним   

сделала себе отварчик, вроде нормально, похмелье не снимает конечно, но в тубзик по-маленькому бегаю)

Ответить

Hardwayson   

Совет хороший, все работает.Единственное замечание - за 5 минут до готовности добавлять МЁД не имеет практического смысла для оздоровления - все полезные качества мёда "убиваются" при температуре кипения воды и даже просто близкой к кипению.По той же причине горячий чай с медом пользы не имеет...Ну, разве что попотеть очень хочется.А если просто подсластить, то ложка сахара дешевле обойдется.

Ответить

Админ   

Неправда. Мёд при похмелье работает за счёт фруктозы. Фруктоза при 100 градусах не карамелизуется.

Ответить

Оставьте комментарий

Пробовали ли вы лечиться от похмелья с помощью овсяного отвара? Может быть, вам помогает с похмелья овсяная каша или кисель? Поделитесь своим опытом в комментариях!