Поиск

Как уснуть с похмелья

Вкратце:  Сон помогает быстрее справиться с похмельем. Поэтому бессонницу при похмелье терпеть не стоит: лучше принять одно из мягких успокоительных средств. В этой статье врач расскажет, какие средства хорошо помогают, а какие при похмелье могут и навредить.

Если не получается самостоятельно уснуть с похмелья — организму можно немножко помочь. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко рекомендует принять одно из мягко действующих успокоительных средств, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, на выбор:

  • валериана (в любой форме);
  • пустырник (в любой форме);
  • успокоительные травяные сборы;
  • грандаксин;
  • глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до пяти раз в течение дня);
  • пикамилон (выпускается в таблетках по 10, 20, 30 или 50 мг. Следует принять несколько таблеток из расчёта 150–200 мг на весь похмельный день);
  • мексидол (по 1–2 таблетке до трёх раз в течение дня);
  • ново-пассит (можно принимать в течение всего похмельного дня, по 1 таблетке каждые 6–7 часов для человека массой 70 кг, после проведения детоксикации организма).

Действие успокоительных нередко бывает индивидуальным, поэтому если вы уже знаете, какое из них оказывает на вас наиболее положительный эффект, то его и принимайте. Главное — не смешивать несколько успокоительных сразу, а одно какое-то средство тоже не пить целыми пузырьками. Обязательно соблюдайте рекомендованные дозы, указанные в инструкции. И не забывайте про общую детоксикацию организма: она поможет гораздо лучше и более всесторонне, чем успокоительные средства.

Средства, помогающие уснуть с похмелья

Какие успокоительные нельзя с похмелья

Не принимайте с похмелья феназепам, фенибут, афобазол, корвалол, валокордин и валосердин, будьте осторожнее с настойкой боярышника.

Феназепам несовместим с алкоголем, а алкоголь может всё ещё оставаться в крови, даже если уже наступило похмелье. Алкоголь значительно усиливает побочные эффекты феназепама, перечисленные в инструкции по применению, а также увеличивает вероятность их появления: это подавленность настроения, спутанность сознания, вспышки агрессии, страх, суицидальная наклонность, галлюцинации, дезориентация, снижение памяти и многое другое. Человек, испытывающий на себе эти побочные эффекты, может совершенно не контролировать свои слова и поступки, а это очень опасно — как для самого человека, так и для окружающих.

Феназепамовый сон при алкогольной интоксикации многократно повышает вероятность осложнений пьяного сна — угнетения дыхания, остановки сердца, рвоты в положении на спине (от этого задыхаются насмерть), ретроградной амнезии, непроизвольного мочеиспускания и дефекации.

Корвалол, валокордин и валосердин содержат фенобарбитал, который несовместим с алкоголем. Фенобарбитал и сам по себе — небезобидное вещество, после его приёма может возникнуть делирий похлеще алкогольного: с коматозным состоянием, нарушением мозговых функций и болевым синдромом в абстиненции (ломка как после наркотиков-опиатов).

Фенибут — это не снотворное, а ноотроп и малый транквилизатор. Врачи не рекомендуют принимать в его остром периоде похмелья. Он более показан в реабилитационном периоде лечения абстинентного синдрома. Также фенибут не повредит (но и не факт, что поможет), если после проведения детоксикации к вечеру похмельного дня сохраняется тревожное состояние.

Афобазол с похмелья не опасен, а просто бесполезен, потому что его действие начинается на 3–5 сутки от начала приёма. Поэтому для срочного лечения бессонницы он не подходит, зато успешно применяется при выходе из запоя и для снятия абстинентного синдрома.

Настойка боярышника помогает от бессонницы так же достойно, как и настойки валерианы и пустырника. Однако боярышник содержит сердечные гликозиды, которые легко передозировать и получить противоположный эффект. Поэтому если вы решили спасаться от бессонницы именно настойкой боярышника — то с особой строгостью соблюдайте дозы, указанные в инструкции. Либо, если вам трудно сосредоточиться на таких вещах с похмелья, предпочтите валериану или пустырник: их тоже нельзя пить целыми пузырьками, но «накапать на глазок» можно.

Почему с похмелья бывает трудно уснуть

Бессонница мучает не всех, но многих людей с похмелья. Это явление связано с гиперсимпатикотонией — значительным преобладанием тонуса того отдела вегетативной нервной системы, который отвечает за преодоление критических ситуаций. Эволюционно такая задача подразумевала проявления активности: драка, бегство, укрытие. Поэтому медиаторы симпатического отдела изменяют работу так называемой ретикулярной формации мозга, отвечающей в том числе за наступление сна, таким образом, чтобы избавить организм от сонливости.

Также читайте отдельную статью о том, как эффективно избавиться от самых распространённых симптомов похмелья, а с какими опасными симптомами может справиться только врач.

Нужен ли сон с похмелья

Несмотря на то, что с похмелья бывает трудно уснуть — спать с похмелья нужно. Врачи говорят, что сон сам по себе является хорошим средством детоксикации, поскольку во сне активизированы преимущественно холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов).

Однако у пьяного сна есть и свой фактор риска. При сильном опьянении необходимо, чтобы за сном пьяного человека кто-нибудь присматривал.

  1. Во-первых, если начнётся рвота — нужно перевернуть спящего на бок, чтобы он не захлебнулся.
  2. А во-вторых — пьяный человек может слишком долго спать неподвижно (в нормально состоянии мы периодически меняем положение в течение всего сна), особенно опасно беспробудно спать на собственной руке. Это может привести к развитию синдрома длительного раздавливания (СДР-, или краш-синдрому, синдрому позиционного сдавления) с отравлением продуктами распада собственных тканей, в первую очередь — миоглобина мышц и быстрому развитию шока и почечной недостаточности.

Можно ли пить алкоголь, чтобы уснуть

Не стоит бороться с похмельной или с обычной бессонницей при помощи алкоголя. От привычки «пропустить стаканчик» перед сном будет очень трудно отделаться. Человек начинает плохо засыпать без выпивки — и таким образом вынужден пить ежедневно, а это прямая дорога к алкоголизму. Вот комментарий посетителя нашего сайта, который столкнулся с этой проблемой:

«выпиваю иногда по литру самогона в день. ну очень плохое состояние ежедневно, хочу бросить вообще, проблема в том, что немогу уснуть. да может и не совсем в этом, подскажите, как перестать. надо полностью отказаться или постепенно снижать дозу, или тупо ехать и ложится в наркологию?»

И это не единственный комментарий подобного рода. Поэтому не доверяйте свой сон алкоголю. При бессоннице разумнее использовать лёгкое снотворное, одно из перечисленных в самом начале этой статьи.

Читайте также статью про новейшие исследования того, как алкоголь влияет на сон.

Чем полезен сон до и после алкоголя

Врачи утверждают, что продолжительность здорового сна для организма индивидуальна, и оптимально было бы просыпаться естественным образом, а не по будильнику. При нормальной (не сокращённой) продолжительности сна возрастают возможности организма противостоять вредным факторам внешней среды. Поэтому выспавшийся человек может спокойно выпить больше алкоголя, чем недоспавший, и чувствовать себя при этом лучше.

После употребления алкоголя тоже рекомендуется поспать подольше. Привычного времени сна может не хватить, потому что качество сна в пьяном состоянии гораздо хуже, чем в нормальном. Алкоголь мешает возникновению так называемых фаз «быстрого сна» у спящего. А именно в эти периоды, во время которых мозг вовсе не отдыхает, а активно трудится (и мы видим сны), человек набирается новых сил. Без них выспаться невозможно. Поэтому даже после 8 — 9 часов пьяного сна человек может не выспаться.

Как уснуть после запоя

Бессонница — одна из основных проблем при выходе из запоя. Нарушения сна (прерывистый и поверхностный сон, кошмарные сновидения, трудности при засыпании) могут продолжаться и спустя 7–10 дней после запоя, когда остальные функции организма уже практически пришли в норму. Непрекращающаяся бессонница может стать предшественницей алкогольного психоза. Поэтому не стоит мучиться, ведь выбор снотворных препаратов сейчас действительно обширен. Но лучше всего, если снотворное назначит вам врач, выбрав наиболее подходящий для вас препарат и определив точную дозировку.

Самолечение опасно тем, что при выходе из запоя человек хочет получить всё и сразу. Успокоительная таблетка ещё не успела подействовать, а человек уже глотает вторую, опять не видит результата — глотает третью и четвёртую. А немало снотворных средств при передозировке оказывают прямо противоположный эффект, взбудораживая нервную систему. Человека вроде бы клонит в сон, походка у него становится нетвёрдой, речь — невнятной; но всё ему не лежится на одном месте, он порывается куда-то идти, ничего не соображая. Это типичные симптомы передозировки снотворных.

Тактика борьбы с бессонницей после запоя отличается от просто похмельной бессонницы. Наш эксперт рекомендует препарат «Донормил» — и лучше, если медикаментозную терапию назначит врач! Также эффективны при выходе из запоя следующие успокоительные: глицин, афобазол, финлепсин (карбамазепин), фенибут, грандаксин, мебикар. И обязательно спите не менее 7–8 часов в сутки, чтобы помочь организму восстановиться.

Не принимайте в запое корвалол, валокордин или валосердин, если не хотите оказаться в больнице в коматозном состоянии. Это же касается феназепама, последствия приёма которого могут быть ещё хуже: вплоть до смерти.

Феназепам категорически несовместим с алкоголем, но если подождать несколько дней (когда алкоголя в организме уже не будет), тогда по назначению врача особо тяжёлые нарушения сна можно лечить феназепамом: не более 0,1–0,05 мг на ночь в течение 2–3 дней.

Все советы врача-нарколога о том, как наиболее щадяще выйти из запоя, читайте в статье про запой, а также смотрите на этой схеме:

Как выйти из запоя. Инфографика

Как выйти из запоя. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
196231 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

 

Оставьте комментарий

А у вас бывает бессонница при похмелье? Как вы с ней боретесь? Расскажите другим читателям!

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.




Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

Чел   

Мне хорошо помогает таблетка сомнола, но он без рецепта не продается. Хорошо подруга в аптеке работает

Ответить

Саша   

Сомнол и другие снотворные не советую.Последний раз выпил таблетку и спать.Проснулся через пару часов, не знаю на каком свете, мозг стоит, не соображаю ничего.Жена собиралась в дурку здавать.Главное помню все, как бегал, падал, и помню что мыслей небыло.Говорить не мог.Уложила она меня спать, с утра всё норм.Но это было жёстко.Не бухайте пацаны...

Ответить

Данила   

Спасибо, что просветили насчет корвалола, буду знать. А то я иной раз с похмелья его пил, чтобы уснуть.

Ответить

Pasha   

Лежу и плюю в потолок, ничего не помогает.

 

Ответить

Всадник ночи   

А я лежу на спине и глаза не закрываю ......страшно. Встал, вот щас попишу да пойду ещё прилягу. Кот тут ещё пугает шорохами )))

Ответить

Nic   

Раза 3 фенозепамом только спасался, со второго дня похмелья с бессонницей даже если с мультиками, все равно вырубает, и в наркологии его прописывают на ночь по 2 таблетки. А вот донормил не всегда помогает и с просоня ощущение что в другом измерении. (все 3 раза тяжелые - дней 10 отходил)

Ответить

Nic   

И фенибут хорошая штука от беспокойных мыслей, таблетки 3 и все ровно. Главное чтобы ЖКТ был здоровый более менее иначе не стоит.

Ответить

Жека   

Согласенсен, вызывал наркологов, поставил пару капельниц , дал 2 таблетки сильного фены. и я уснул только лучше не стало утром бюджет

Ответить

леший   

пустырник конечно поможет уснуть после 2 х бессонных ночей, но потом проблемы со сном еще остаются на месяц, почему кто знает?

Ответить

Тюков Илья   

А я вызвал скорую, после 5 дней запоя душило горло, и всего колбасило, врач посоветовал глицин и 100 капель валокордина- и горло не отпустило и сна нет

Ответить

Ден   

Ужас, ничего не помогает, люди не пейте много, имейте тормоза, берегите здоровье и сон, похмелье страшная штука!!!

Ответить

Вакуум   

Сочувствую вам братья и сестры по несчастью. Надеюсь, что путем проб и ошибок вы уже определили свою индивидуальную безопасную дозу, но иногда все таки заносит и вместо того чтобы погрузиться в царство Морфея вы болтаетесь между сном и явью проклиная себя за слабость. Во-первых: если почувствовали, что перебрали то после последнего вливания алкоголя примите 6-7 таб. активированного угля, 1 т. мексидола и 1 т.глицина под язык. Перед сном 60 капель валериана пустырник, 1 т. мексидола, 3 т. глицина под язык, теплое молоко с медом. Если мучает тахикардия - валидол под язык. Утром в стакане теплой воды размешать ложку меда, выдавить пол лимона, выпить залпом. Желательно принять теплую ванну с солью, если нет сил, то душ. 2 т. мексидола 3 т. глицина. Не пить пиво!!! Перед сном все повторить. И еще: давайте печени отдых, хотя бы раз в пол года не пейти 24 дня ничего спиртного. Будьте счастливы и здоровы)

Ответить

Дядя Ваня   

Донормил помогает, 1 таблетку перед сном, пить пиво только в течение дня (для каждого доза индивидуальна) и закусывать легкой едой типа кусков сыра или орехов несоленых, можно сварить и съесть яйцо с майонезом, и спать спать спать долгим сном, потом проспаться долго, желательно сутки в тишине дома чтоб никто не беспокоил. Кофе пить не надо после сна, эффект будет хуже.

Ответить

Булат   

Фестивалил 4 дня. Вчера решил остановиться. В течение дня пил валемидин по 30 капель раза 4. Перед сном принял донормил. Часа на 2 в общей сложности вырубило, без донормила бы наверное и этого не урвал. В промежутках между сном просыпался то от озноба, то от жара. И мысли, угрызения, что опять расстроил мать, не сдержал слово жене(последний раз вошел в 5-дневный штопор 2 месяца назад). Короче, решил идти кодироваться эспералем на максимальный срок. Просто устал сначала пить как лошадь, а потом глотать сорбенты, успокоительные и т.п.

Ответить

Костя   

Да когда пьешь больно , что впервую очередь маму растраиваешь.

Ответить

Дмитрий   

Лёгкой едой, орехами, это самый калорийный продукт, спать, спать, спать, ты вообще, чтоль дурачек, тут люди после запоя и отходняков с бессонницей борятся, не думаю, что от твоего сыра дурацкого с орешками несолеными сон придет...Вникни в тему, чтоб писать такую ересь...

Ответить

Толик   

Долго мучаюсь, рвота, головокружения, паническая атака что вот вот остановится сердце. Для успокоения организма валериана. А так в основном приходилось, обычно вода из под крана, желудок залил, ждал рвота сама приходит, иногда и помогать не нужно. И так до тех пор пока уже приходится через не могу. Наступает момент облегчения обычно к 4-5-ти утра, и засыпаю, бывает с трудом, бывает без. Но для себя вынес один хороший урок, не лечить подобное подобным. И конечно же даже не начинать пить. Если уже и приходится на празднике, или в компании друзей. То не больше 3-х рюмок. Мне после таких синдромов похмелья, не очень и хочется пить. Решил для себя бросить пить. Здоровье то ведь важнее. Да пробовал похмельные таблетки в Аптеке. Мне лично не помогло. Как было плохо так и осталось. А раньше когда гулял, и запой длился от 3-х дей и более, то просыпался с утра брал коньяк, три пять рюмок, борща или бульона, и спать. Но помогало это так себе. На время легче становилось потом, опять плохело, вот как то так. По этому стараюсь избегать алкоголя где бы то ни было. И курить с такой похмелюги бросил.

Ответить

Алекс   

а вот курить я тоже бросил так плохо было...)

Ответить

Чсм   

А курить с похмелья почему то и не хочется. У меня все такие же симптомы как вы и описали.

Ответить

Василий   

Донормил наоборот не советую - от него сна будет всего два часа, а потом просыпаешься от таких ярких кошмаров, что уже уснуть не можешь. Но после недельного запоя всякая валерьнка уже не берет. Наверное это всё индивидуально, до 30 лет вообще проблем не было, да и организм лучше реагировал на спиртное, если так вообще можно сказать.

Ответить

Олег    

Все это бесполезно с недельного запоя если только реланиума принять хорошую дозу может еще и уснешь.

Ответить

Колян   

Да, действительно, ничего от бессонницы так не помогает, как феназепам, он же реланиум. Жаль свободный доступ к ним перекрыли. Как только опьянение прошло, можно принять хуже не будет. Испытал на себе не раз.

Ответить

Pupsik   

Если бухал 3 или 4 дня то поможет хорошая банька, гашиш, и красивая девица.после вырубишься как младенец.

Ответить

Дима   

Пупсик, если сердце стучит с перебоем от похода в туалет и рвёт каждых 15 минут. Голову, вообще, клинит. Баня-это смерть или инсульт, 100%,

Ответить

Костя   

Баня помагает но не доконца, не спишь а дремлешь, но минус с потом выходит алкоголь кожа как вареная потом. Посмотрим как после 4 днгей пьянки я сегодня посплю, сегодня ночью спал плохо колотило всего, обычно три четыре дня плохо спишь. посмотрим, чем поможет мята и пустырник.

Ответить

Lelik   

Когда есть-пью феназепам, сейчас только валерьянка в таблетках, но она не помогает, второй день похмелья, до этого пила дня четыре водку с пивом....Ужас!!!! Завтра на работу(((((Второй день бессонницы не перенесу((((((

Ответить

Вакуум   

На второй день без сна возможны слуховые галюны (музыка в голове, диалог с самим собой, "громкие" мысли и т.д.). Срочно принять 2-3 таб. любого транквилизатора, если нет то хотя бы афабозола и в койку, алкоголь не пить (с транками нельзя). Третья бессонная ночь может закончиться знакомством с пушистой. У тебя выраженная абстенуха, добро пожаловать в ад. Считай, что свое ты уже выпила, больше алкоголь не принесет ни радости, ни задора, ни легкости, все пьянки будут заканчиваться приблизительно по этой схеме: выпивка - абстененция (не путать с похмельем) - бессоница - депрессия, а закончится может белой горячкой и психушкой (если не помрешь или себя не убьешь в очередном припадке). Lenik завязывай бухать, ты уже на краю ...

Ответить

Lelik   

Спасибо, Вакуум, все знаем(((

Ответить

Pupsik   

Таблетки не помогут!

Ответить

Saesha   

Привет, "братья" по несчастью! Вот и я в 1.20 ночи мучусь от бессонницы - решил посидеть в Интернете, чтоб не сойти с ума от вездесущих мыслей. Чувствую, что уже хватит пить, а то пушистая уже поглядывает в мою сторону, да ещё, как почитал коменты, удостоверился, что уже пора...

Ответить

Колян   

Привет братан мне поверь, старому алкашу, пройдет 2-3 недели и мысли твои будут совсем другими. Если нет никаких препаратов, выпей молока с медом или просто воды с ним. Может быть поможет.

Ответить

сама   

Не хочу пить и все.

Ответить

оля   

Блин привет кто нибудь на связи?

Ответить

игорь   

Стакан тёплой воды и ложка мёда, иногда помогает

Ответить

Pupsik   

Пиво банька и косяк с красивой девкой.вот лучшее средство

Ответить

Kristalik   

Я вот пью редко , но тупая манера все мешать!!!!пью всего один день, и не курю в повседневной жизни, но как только мне хорошеет от выпитого , сразу и сига в ход идёт! Вот и подходит время сна и вуаля , просыпаешься поспав часа 2, и начинается , трясти , дышать нечем, пытаешься уснуть , вдруг во сне проваливаешься куда то, и резко вскакиваешь во время этого!ребята не поxмеляйтесь, не зачто в жизни, если есть мед то несколько ложек меда развести в полторашке с водой, и пить , он выгоняет алкоголь из организма, а так же лимончик, тоже выдавить в водичку с сахаром и пить, и примите , градоксин, самое хорошее средство которое мне помогает например, да и знакомым тоже, оно сильное, я приняла и меня как ветром сдуло в сон, вообще лучше все перетерпеть , чем похмеляться, а перетерпеть таким образом как я написала!!а если уж совсем плохо вызывайте скорую, пусть либо капельница, либо сами сделают укол от еогорого поспите!))

Ответить

Жека   

Пробовал все виды опохмела:толку НОЛЬ!!!

Я запойный алкаш: могу не пить пол года, потом по непонятной причине начинается все с бутылочки пивка, сл. день "можно и три", сл. день "можно и 0, 5" , сл. день "а можно водочки и пивком ошлифовать" - это пока все без опохмела. Ну а на сл день с утра я еще пьяный "а что можно и опохмелиться и на работу как-нибудь", потом неделю пью, соответственно отпрашиваюсь с работы, т.к. работа связана с опасностью, да и штраф фирме могут влепить если заметят.

Потом приходит осознание что уже хватит пора работать, ведь жена, дети это все видят, да и жизнь то проходит и НАЧИНАЕТСЯ АД!!!

НЕ ПОМОГАЮТ НИКАКИЕ ТАБЛЕТКИ, СЛ. ДЕНЬ И НОЧЬ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИХ НУЖНО ПЕРЕТЕРПЕТЬ, надо конечно там пить , пытаться что то съесть, но улучшения ничего не даст! Потом 3, 4 бессоных ночей, первая ночь самая страшная, если днем выпить какие-нибудь психотропы то можно такого насмотреться. Представьте: закрываешь глаза, и видишь чьи то незнакомые рожи меняющиеся с частотой 3 кадра в секунду, причем эти рожи постоянно с яростью что-то тебе говорят. ЭТО ребят просто врагу не пожелаешь. Я так думаю это было от валидола с лекарствами от давления. А вот последний раз отходил правда с рвотой пил водичку лимонную, простую минералку, никаких таблеток, кроме глицина и знаете даже вроде поспал ночью правда с киношками но не страшными как после таблеток.Пару раз прогуливался вокруг дома, пропотевал, приходил сразу под одеяло. Но это мой личный случай и мой организм. мне 37 лет. Если чувствуете что совсем плохо лучше хотябы нарколога, если деньги есть, а нет то в клинику.

Ответить

Phil   

Угарнул. С киношки эт уже реально перебор????????????

Ответить

совесть   

а я сразу после двух дней еду сама капатся в наркологию.и прошу у доктора феназепам.а потом после на утро чай бульен и фильмы спокойные смотришь день ешь опять фильмы пока голова на место не станет

Ответить

nata   

Привет я тоже неделю пила сейчас не могу уснуть давит сердце проваливаюсь куда то то в жар то в озноб кидает сосуды играют

Ответить

Phil   

Да короче бью себя по башке и врубаюсь ????????

Ответить

Жека   

Скорее перебор с валидолом))) Но реально невыносимо.

Ответить

Иван   

Меня сегодня это ждет. Пил неделю. Сегодня утром еще бутылку вина выпил, чтоб уснуть. Поспал час.Днем не ел, не лезет ничего. Только пил воду, много, а пос.ать всего раза три сходил, куда эта вода девается? Ну а ночью самое главное начнется! Когда только в сон проваливаться начинаешь, а мотор как начнет колотить. Тебя из этого сна вышвыривает. Состояние ужасное, сердце лупит. Снова начнешь прикладываться и по новой все повторяется. Включишь кино или сериал, через несколько минут уже в нем участвуешь в какой-нибудь роли, при чем этот сериал или кино превращается в фильм ужасов. Стивен Кинг нервно курит в стороне, когда мой мозг начинает похмельный отжиг. Хотел донормила выпить, но алкоголь днем пил, почитал противопоказание, с алкоголем нельзя. Буду терпеть, может сдохну. Пойду смореть ужасы, сегодня всю ночь меня это ждет.

Ответить

совесть   

уколитесь феназепамом уснете.меня фельдшер наша колет знакомая.уже знает о моих проблемах

Ответить

Артем   

Мне 29 допился называется!!да врагу не пожалеешь, сердце стучит уснуть не могу от со мной такое впервые пил дня 3 отец умер щас думаю как самому все это пережить и не здохнуть мультиков пока не было )Люди не пейте и берегите здоровье))

 

Ответить

Ramik    

Здравствуйте это капец мне 25 пил 8 дней сейчас сижу первый день отходников живот болит как буто надулся тянет весь живот дышать тяжило умираю капец а завтра на работу 6 утра завтра будет очень тяжело сейчас на ночь впылью перицытам у пустырника надо меньше пить

Ответить

Lelik   

Сей час на выходе из запоя!!!Из таблеток только пустырник и корвалол.Феназепам достану только завтра.Пытаюсь вылезти водкой малыми дозами. С закуской естественно.Весь день держалась, а к вечеру аш жуть взяла за предстоящую ночь.Раньше мне такой способ помог, смогла заснуть более или менее нормально, главное дозу выдержать, не перебрать. Завтра планирую чистку организма и на сухую выходить, со снотворные и антидепрессантами, хорошо что добрый доктор рецептик даст)))Всем удачи)))Не болейте!!

Ответить

совесть   

лучше прокапайтесь и поспите.мне только капельница помогает.стаж алкоголика 20лет

Ответить

Lelik   

P.S.Запой был многодневный, жуткий, брр.Гульванила от души, сегодня утром проснулась еле живая, вся опухшая, лицо, руки, ноги, глаз не отыщешь.Решила нафиг все пошло к чертям!!!!Занялась собой, литрЫ воды, мочегонка, уборка квартиры, готовка до потемнения а глазах.Упаду так упаду!Было уже всё равно, лишь бы в себя придти и человеком сделаться!Итог-к часу всё отёки спали, тошнота и головная боль прошла, головокружение исчезло, даже сходила в магазин!!!Физически чувствую себя нормально, а вот страх не ушёл, поэтому и взяла чекун.Может мой метод кому то поможет!Главное не переборщить и не попасть в ту жесли ловушку с очередным похмельем и мучающей совестью .

Ответить

оля   

Блин привет я первый раз хреново, но как бороться после пьянки пить много воды минеральной и уголь можеоичтоб сердце неколотилось бесопрололчика выпить помогает

Ответить

Ким   

Становится не так обидно, когда читаешь все комменты и понимаешь, что ты не один такой лось.

Ответить

Кира   

Пила неделю, 4 день как не сплю, кошмарю, ничего не пью и не ем.язык желтый и горечь во рту.я думала, что я так только одна отхожу

Ответить

андре   

в запое уже 11 день, грустно ......что меня ожидает даже страшно подумать какой жесточайчий отходос....мне 48 такие запои несколько раз в год как по графику

Ответить

Танюша   

К сожалению не ты одна. Сейчас сама мучаюсь. Всю валерьянку сожрала и демонтажу штук пять. Феназепам боюсь, донормил не помог. Даже в ванную залезть не могу.

 

Ответить

Костя   

пил около 4 дней, спал сегоднявообще плохо мультики, даже хуже кошмаров сонные галюцинации, проснулся ваще плохо было, таблетки и пустырник и уголь пил, закурил, так воды попьешь и в туалет, к обеду боле менее стало, потом опять худо стало, пачку выкурил за часов 6, через каждые 15-20 мин бегал, вообщем сейчас около 17-00, в 16-00 выпил две кружки мятного чая только полегчало через силу ел супчик куриный, только от мяты вроде полегчало и таблетка пустырника, думаю ночью опять дур дом будет, тресло всего, холодно было, хотя дома тепло. Синька это зло, не пил 4 месяца, пришлось напится сейчас жалею очень сильно.

Ответить

Костя   

Дополню, попил мяты, стало намного легче, и таблетку пустырника, тошнить перестало, но сердце и душа болит, только в туалет чаще бегать стал.

Ответить

совесть   

а я утром похмелялась не помогало к вечеру хреново становилось колола себе феназепам.и так три дня.

Ответить

Ник   

Я думал, что я тоже один такой...

Ответить

nata   

Пила неделю сегодня в шесть вечера выпила рюмку водки после брльше не пила алкоголь никакой сейчас колбасит не могу уснуть проваливаюсь куда то то в жар то в озноб кидает сосуды играют что делать?

Ответить

Pupsik   

Еще грамм 150 водки и пивом догнаться

Ответить

Костя   

Попробуй, пустырника в таблетках, мяты перечной и обязательно активированого угля, но чай с мятой обязательно, мне вроде помогать стал.

Ответить

Ramik   

Здравствуйте незнаю пью пустырник и перецытам это просто страсти потею холодно весь пахну спиртом мне 25 лет пил 8 дней сейчас это ужасно отходники весь живот надулся цезнаю что это дышать тяжило умираю капец ломка тело все крутит завтра на работу 6 утра будет тежелый день надо пить меньше страх советь грустно ужасно вот так вот

Ответить

Ник   

Сочувствую...Мне сегодня в 6:30 надо было на работу.Час назад вернулся.Было тяжело, но вроде отпустило, А так 2 дня стестегало, , , было жутко очень, ни чего не помагало, -думал край(((((Не волнуйся, -пройдет, , , , А я завязываю однозначно, в 31 не охотой макентош деревянный одевать

Ответить

Костя   

Такая же проблема только 4 дня пил и постарше тебя, пустырник и мяту пил и активированый уголь полегче стало посмотрим, что будет дальше, то же думал умру, рвало не подетский да еще и после угля кровью немного было, мята успокоила тошноту.

Ответить

МедПед   

Первые сутки, не бухать, янтарка, уголь и пр. вторые корвалол по15-20 капель через каждые 5 часов бодряка, и так пока не свалит в сон. Меня обычно на вторые сутки вырубает часов на 10. Просыпаюсь бодрячком.

 

Ответить

Misha   

Бухал три дня водяру. Вообще в это лето дал , как с женой проблемы начались. Я так пил когда мать умерла. Мне 28 , обычно лежу до потери пульса пока не вырубит. Наоборот жду ночь , чтоб уснуть. Днём не спиться вообще. Вообще думал я один так отхожу. А нет все симптомы одинаковые. Руки тянет, ноги тянет, то покурить , то в туалет. То попить чаю или воды. Вообще жесть, держитесь друзья. Пустырник и пожрать надо нормально. Прям плотно , запихивать себя насильно. Потом легче.

Ответить

Михаил   

сижу, не знаю куда себя деть, вторая ночь пошло, синячил неделю, ничего не осталось, да ещё и зуб болит

Ответить

Костя   

сегодня также как ты описываешь со мной происходит, попил мяты пару кружок легче стало рвота прошла. Ты когда глаза закрываешь морды уродов не мерещаться?

Ответить

антон   

мне 51, последнии годы запои стали постоянные , мультики и разговоры уже в прошлом , с белочкой знаком давно и рогатого видел , пытаюсь завязать , даже к бабке ездил , все это фигня , пока волю в кулак не соберешь ....поджелудочную уже подсадил соответственно давление и сердце стучит , сейчас попробую глицин , валериану и пустырник , и наверное мексидол , донормил раньше пробовал - билет на фильм ужасов , а если с утра за руль , лучше не пробовать , ребята , если чувствуете что теряете контроль , лучше завязывайте , чем дальше тем сложнее это сделать.Всем удачи

 

Ответить

Костя   

Раньше была бесоница при похмелье, да и сейчас есть, не спишь а дремлешь, и сны снятся глючные то ли спишь то ли нет, вот попробовал мяту с пустырником после мяты стало полегче, посмотрим как сегодня буду спать, только мята мочегонка, устал в туалет бегать.

Ответить

Сова   

Давай те чат создадим в вибере и будем друг друга поддерживать.я пытаюсь бросить.

Ответить

RtT   

На четвертый день бессоницы увезли в психушку. До этого два дня читал мысли окружающих и контролировал дыхание людей на камчатке))). Еще перед явлением пушистой характерно зеленеет лицо. Опыт яления белки позволил больше не доводить себя по крайней мере до такого состояния. Чуть мысли громчее стали)) сразу к докторам.

 

Ответить

Еврей   

Я восход чёрного солнца лесу так: часов за до сна беру 0, 5 водяры.

Пью так: стограм и запиваю двумя стаканами воды. Так каждый час. (Предварительно хорошенько прочиститься)

Затем за полчаса до сна таблетку донармила и в койку. С утра 50 грамм водки и суп хаш. Поспать часа 2 и я на ногах

 

Ответить

Саша   

Я борюсь с бодуном так- как решил завязать то первые 12 часов в рюмку смешывать 50 гр. воды и 10гр.водки( пол крышки от бутылки) каждый час.Не ем, воды захочется пью.На кухню бегаю как дурак.Стараюсь лежать, но не всегда получается.Это вертячка называется.Здесь главное чтобы сердце выдержало, ему места в груди мало.Потом ночь не сплю.Не пытайтесь не получится.Но на утро уже легче.Бодуна нет за сутки.Остается бессонница.Пробивает на еду и секс.Следующей ночью две таблетки валерьянки и часа три четыре поспите, с кошмарами конечно.Это вас просто кошмарит. На следующюю ночь опять валерьянки и проспите часов шесть семь.И все прошло.Главное не паниковать - у всех кто пробухает больше дней пяти так.Но не надо к врачам.Два друга так померло.Давление резко сбили и всё- сердце стает.Главное не паниковать.Я через все прошел, ад видел.По началу паниковал, таблетки глотал, уснуть пытался.Думал я один такой.Но мне объяснили что это у всех так.Не бойтесь когда не спится, понимайте что за все надо платить.Главное если больше четырех суток не получается поспать не выходите из дома и чтобы кто-то был рядом, может быть эпилептический припадок от бессонницы.Я такие случаи видел.Но это люди которые пили по литре в день по месяцу и больше.Не бухайте пацаны...

Ответить

пск   

До этого алкашом не был, выпивал иногда бутылочку две после тяжелого рабочего дня. А вот на протяжении последнего года начал лить пива литра 1, 5-3-4-5-7 в день, по своим там обстоятельствам. Просыпался с похмельем частенько диким (это тогда оно казалось диким). А потом че-то всё и там и там и там резко хреново, и долги начали расти по кредитам, начал прибавлять в дозах, но чисто по пиву. И тут, естественно, концовке быть одной, тк че еще следовало ожидать)) я начал уходить на дно, моя устала на это смотреть.

Пыталась помочь, верила, надеялась и ждала, отпаивала, супчиками, но победил алкоголизм, так же проще епт. Мы ругаемся, живем неделю в разных комнатах не пересекаясь, я лью с утра до вечера пиво, долги умножаются ежедневно, она уходит из дома, я в темной комнате один с ноутом, закрыты все жалюзи, психую на все и начинаю уничтожать полки алкоголя ближайших продуктовых. Начал брать все подряд с градусом выше. Ужирался до полного аута, вставал, спускался в магаз, поднимался, пил, курил, пил, спал..ну и по кругу, спускаясь только вниз за очередной порцией в полном тумане. Не знаю сколько это продолжалось, но деньги улетали с такой скоростью, а долги прибавлялись, что я боялся уже выходить из этого запоя. Но они кончились, совсем кончились. И тут-то я словил то, что здесь почти все вылавливали, но только у меня не было ни опыта, ни информации, ни таблеток, ни денег. Крутился часов по 5 в поту на диване, холодно жарко холодно жарко, нарезал, по квартире кругов наверное 1000 из комнаты в комнату. Я не знал, что вообще такое похмелье бывает и как от него лечиться, кроме как алкоголем. Я еще не знал, что не буду спать 4 дня, так бы на последние деньги купил точно не пиво и сигареты. На вторую или третью ночь по-моему я словил этот самый ад, когда со мной разговаривали сериалы и я боялся любой тени и шороха. Мне всегда казалось что кто-то там в темноте ходит. Вот это было нечто. Я думал такого не бывает и что это не пахмелье, а дорога в дурку и финиш на всю жизнь. Засыпал по 10-20 минут и резко подлетал, возле верхней губы все опухло. Два дня я просто потел, лежал и ходил кругами, мозг не работал вообще, он был в шоке от происходящего. После третьей ночи, когда начал хоть немного думать, я вылез на улицу, насобирал по всей квартире во всех вещах на стремное снотворное, которое мне вообще никак не помогло. И так вот я все это пережил без всех описанных методов на одной воде. Там уже после всего как мог привел себя в порядок, съездил до кого-то, взял денег, отпивался два дня пивом в разумных количествах и даже не помню как вылез с этой жопы.

 

Вот такой вот у меня случай был) Всё не помню, в какой очередности происходило, написал примерно, но первые два дня я по-моему даже не прикоснулся к ноуту и свету, я ходил туда сюда в тишине лежал.

 

Пережить это всё второй раз - нее. Второй раз почти приблизился к этому, но был уже начитанным и вызвал капельницу на дом с двухдневным сном на феназепаме)))

Ответить

пск   

Просто что-то захотелось поделиться, как с пивка можно легким касанием руки ушатать свою жизнь в хлам

Ответить

Оставьте комментарий

А у вас бывает бессонница при похмелье? Как вы с ней боретесь? Расскажите другим читателям!