Зная, как воздействует алкоголь, можно понять, как смягчить «расплату», если вы перебрали или только собираетесь перебрать. Ниже приведены основные средства от похмелья, разбитые по тем аспектам действия алкоголя, которые они устраняют.
Отравление и меры детоксикации
Отравление — основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия: на избавление от похмелья можно не надеяться, пока остатки неусвоенного алкоголя, токсичные продукты его расщепления, попутные вещества, содержавшиеся в напитке и прочие яды не выведены из организма.
Физическая детоксикация
Избавляться от них можно по-разному. Можно вывести яды простым «физическим» способом: самым эффективным и быстрым средством является клизма или приём нетоксичного слабительного: именно в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды. Если пища в последний раз принималась недавно (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок.
Также с этим справляются сорбенты (активированный уголь или другие современные сорбенты, о которых также имеются статьи на нашем сайте).
Биохимическая детоксикация
С ядами наш организм умеет справляться самостоятельно, но можно подстегнуть обменные процессы (если быть точным, цикл Кребса), чтобы облегение наступило быстрее. Иначе говоря, можно произвести биохимическую детоксикацию. Лучше всего ускоряет процесс переработки ядов, а также защищает клетки янтарная кислота, стимулируют детоксикацию настойка элеутерококка, лимонная кислота, мёд. Молочная кислота, оказывающая такое же воздействие содержится в молочнокислых напитках (больше всего в кумысе) и непастеризованном квасе. Также на ликвидацию токсинов работают многие комплексные антипохмельные средства, которые чаще всего являются комбинацией описанных выше веществ, однако могут содержать препараты из арсенала профессиональных токсикологов.
Если возлияния не сопровождались обильной закуской, то на ранних этапах похмелья хорошо поможет детоксикации глутаргин.
Мембраностабилизирующие вещества
От состояния клеточной мембраны зависит проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечного. Транспорт веществ через мембрану может быть активным и пассивным. Стабилизация мембраны приводит к уменьшению пассивного транспорта — значит, меньше проникновение веществ в мозг из крови, в кровь из кишечника, и в межклеточные пространства из сосудов. Соответственно снижается отёк тканей («опухание» с похмелья, которое также вызывает головную боль) и интоксикация.
Мембраностабилизирующим действием обладают настой рябины, хинин (содержится в классических тониках, например «Швепс») и дубильные вещества, входящие в состав коньяка. Поэтому же коньяк менее опасен для аллергиков в плане обострения болезни, чем, например, пиво.
Другое
Другой остроумный ход — это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин», известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда».
Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна.
Патологическое перераспределение жидкости
Вернуть нормальное распределение жидкости в организме, нарушенное алкоголем, можно, если перевести в кровь жидкость из межклеточных пространств (заодно снять отёки и вызванную ими головную боль). Этого можно добиться, например, сходив в баню (сауну) или приняв контрастный душ.
Другой способ: одновременно принимать жидкость и мочегонное: например, натуральный кофе или безалкогольное пиво. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат Верошпирон (спиронолактон). Не рекомендуется для этих целей с похмелья принимать Фуросемид. Можно просто выпить воды: но не заранее, а уже с похмелья. Это вообще хороший способ бороться с похмельем. Есть, правда тонкость: если просто надуться водой, то тогда в плазме крови понизится осмотическое давление (то есть концентрация растворённых в крови веществ и солей), и вам захочется в туалет. Значит, мгновенно пополнить нехватку воды не получится, и процесс будет тянуться довольно долго. Грамотно же будет прежде, чем пить воду, пополнить запасы солей-электролитов: например, выпить один стакан капустного или огуречного рассола.
Также быстрее обычной воды восстанавливают объём крови минеральная вода и овсяной отвар.
Нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз)
С ним справится щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода или небольшое количество соды. Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы. Минеральная вода же действует не только за счёт гидрокарбонатов и более сбалансирована по действию на кислотно-щелочное равновесие.
Важное уточнение: ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого, как ни странно, нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию). Лучшим выбором тут будет янтарная кислота (в таблетках), лимонная кислота и молочная (в кисломолочных продуктах). Всё это также следует принимать с осторожностью: внимательно ознакомьтесь с рекомендациями в соответствующих статьях.
Негативное воздействие на нервную систему
Отчасти сгладить негативное воздействие на нервную систему поможет вещество глицин, ноотропные таблетки Пикамилон, Пантогам и Мексидол. Из натуральных успокаивающих можно отметить молоко, настойку хмеля и пиво (лучше безалкогольное и ни в коем случае не креплёное). В изобилии антидепрессанты содержатся и в какао.
Восстановить работоспособность после похмелья, в завершение всех мероприятий поможет кофеин (содержится в кофе и чае), а также другие тонизаторы и стимуляторы (таурин, гуарана, женьшень), встречающиеся в энергетических напитках и антипохмельных средствах.
Успокаивающим, снимающим тревогу действием обладает настой зверобоя. Если заваривать и настаивать траву самостоятельно лень, то можно принять более дорогие средства, созданные на основе зверобоя и других растений: Ново-пассит, Негрустин или Персен.
Восполнить нехватку магния, которая негативно влияет на состояние нервной системы и на сердце, помогут препараты Панангин (он же Аспаркам), Магнесол и Магнезия.
Лечение похмелья лучше вести по всем описанным фронтам. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией.
Рекомендуем также к прочтению новую статью о том, как защитить печень гепатопротекторами.
Комментарии
Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны
погано мне
Ответить
мне тоже....
Ответить
не пей потом будь мужиком представь что комуто бывало и хуже
Ответить
Мне вообще поездетс...
Брошу пить на хрен.
Ответить
боже я сейчас сдохну
Ответить
интересно, почему приходит мысль зайти именно когда УЖЕ плохо, а не до этого...)))))
Ответить
куда зайти ?
Ответить
На этот сайт, видимо.
Ответить
Да уж. Тяжелый случай. Моя знакомая этим оч сильно мучалась. Теперь у меня тоже. Чуть больше, чем нужно...... и пц.
Ответить
есть все таки лазейка.... можно привести нервную систему путем потребления некрепкого пива.... на второй пхмельный день, всякая чушь в голову лезет..... а так неделю пить не буду
Ответить
Чё пили,тем и похмеляйтесь,в колличестве меньшим в два раза...
!!!Но не более чем!!!
Ответить
Какой ужасный день, скорее бы он закончился:(((((
Ответить
когда ж этот звездец пройдет!!!
Ответить
целый день голова как камень, даже повернуть в сторону больно
Ответить
:D бедные люди. одна я зашла до пьянки на сайт))
ничего не болит всё зашибись, через пару часов в лес с начёвкой. решила почитать полезные советы. наемся активированного угля, сутра чая с мёдом и глицином ))
Ответить
я думала только мне так плохо...
Ответить
У меня один знакомый как переберет, так всю ночь пьет воду. Литра два выпивает за ночь. Не хочется, а пьет насильно. Я как то не пробовал, а недавно фильм "Игры разума" посмотрел, так там в начале один ученый другому говорил что похмелье - это результат обезвоживания организма, про цикл Кребса и т.д. Так что надо будет попробовать рецепт.
Ответить
Зря вообще-то он так делает:
http://pohmelje.ru/voda-pered-snom/
Ответить
вот и мне плохо...ужас просто(
Ответить
МНЕ ТОЖЕ ПЛОХО
Ответить
Аня, присоединяюсь. Главное - перетерпеть. И не начинать больше. Но в этом - основная наша проблема. Я устал тоже. Заснуть боюсь.
Ответить
Плохо бывает , но пить не брошу ! .... Похмелюги нет , от Metaxa , Jack Daniels ( old # 7 ) , Heineken и Bacardi ;)))) ...... Особенно от Metaxa ;)))) один бутылку выпьешь ;)) .... морепродукты с лимонами ,салатиками и сладенькое ......и никаких страданий , а еще пару таблеток Фестала и Аллахола ;))))) .... ночью на тумбочку бутылочку Баржоми или Ессентуки 4 ;)))))
Ответить
Прикольно, у меня тоже от Метаксы похмелья нет! Вообще! А вот от Бакарди уже бывает. В этом случае спасаюсь Алка-Зельцером - замечательная, кстати сказать, штука. И соляной баланс восстанавливает, и головную боль снимает, в итоге за час-полтора похмелье проходит, рекомендую.
Кстати, про салатики у Вас тоже совершенно верно сказано. Закусывать надо - это вообще не обсуждается.
Ответить
Мало пьешь, видимо. Рад за тебя. А неделю если? Беспробудно? И крепкие напитки? Со всеми вытекающими? Лучше не эксперементируй, если не закален. Удачи.
Ответить
Утром - бабу и душик контрастный , кофейку , или пивка ..... на работу позвонить , мол - болею ..... кино , умиротворенность , хороший обед ( хочется чесночка и перчика ) , еще пивка , телку отиметь , душик , пораньше спатеньки ;))))
Ответить
на счет телки, да, прям навязчивая идея!)))
Ответить
в часы похмелья организм близится к гибили. по этому требует продолжения рода
Ответить
Вот тут ты, брат, прав. Я уже слышал эту реплику.
Ответить
муж две недели бухал на радостях., страдает и мучается, спать на может вторые сутки, говорю, ФЕНАЗЕПАМ, выпей и уснешь, но нет, буду болеть сам! А,меня, злит этот кабачок на огороде.Пиво не хочет, говорит смотреть противно. Когда пройдет?
Ответить
Вот если бы на этом сайте разместили следствия запоев в более развернутой форме, энцефалопатии, белая горячка, хронического алкоголизма иногда приводящего к смертельному исходу, алкогольной эпилепсии, то может быть кто-то подумал бы головой прежде чем пить или пил правильно - без последствий для организма.
Ответить
щепотку соды неплохо, а на следующий день начать пить Колме. А вообще это происки бесов, которые таким образом отводят нас от Бога
Ответить
Да это точно бесовские сети ! Выпивать надо в меру. Бесы радоются нашей глупости и искушают нас. Ведь пьянство грех .
К моему знакомуму даже сатана приходил .
Ответить
Зелененький?)
Ответить
Ни в коем случае никакой соды...Она сперва поможет,но желудок тебе спасибо не скажет,потом будете загибаться года три,а то и больше,пока не вылечите бедолагу...Похмелиться нужно обязательно,если сильно колбасит...А как похмеляться,Я уже написал выше...Главное всё правильно сделать.И не пейте вы пиво,сейчас его нет настоящего,как раньше!!!
Ответить
Состояние не айс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить
фигово мне,ребятки...я больше никогда не буду пить.аааа!!!!!!голова квадратная !!
Ответить
Вот мне тоже пагано ка кто..неужели никто не может придумать средство которые бы спасало людей?)
пить нада бросать,надоела похмелье по пнд.
Ответить
На этом сайте описана ТЬМА средств. Учитесь читать. Ну или бросайте пить, раз уж решились :)
Ответить
Лучше вообще не пить, я попробовала 3 месяца уже не пью, правда и с друзьями намного меньше общаюсь теперь, но чувствую себя замечательно. Кроме похмелья еще и не стыдно за вчерашние поступки......
Ответить
Такая же хрень. Я в рт имел все эти пьянки. Одни проблемы от них. И деньги очень быстро кончаются
Ответить
Как нас тут много))) вот как так xреново может быть от вина? вроде оно нормальное было кода пила.... Мдя, а некоторые ведь вообще щас умирают, я xотя бы соxранила способность писатьи думать...наверное
Ответить
Физически всё стерпеть могу, но как плохо психологически=((( Расплата!
Ответить
я с похмелья болею неделю если не похмеляться.
все перечисленные способы(лекарства,баня,душ,рассол...даже пиво)
не помогают.
сто грамм водки в час(не больше) покушать не тяжелого(акрошка, куриный супчик) и главное поспать(если не могу уснуть только капельница)
рецепт не пить алкоголя не для меня.
но если грамм100-200 хорошей водки(не больше) болеть не буду.
пиво 3 бутылки светлого пива500мл(любого) буду болеть
Ответить
такая же фигня..все эти способы не работают..тупо лежу по три дня как минимум..крутит..бессонница..сердце выпрыгивает..когда совсем жопа становится, вызываю скорую..там сразу корвалолы валерьянки релашки..хоть уснуть потом получается
Ответить
а если организм не принимает.
Ответить
Господи,слава тебе какое счастье -быть трезвым!!!
Ответить
Вот читаю некоторые коменты ,где пишут Хорошая водка,METAXA.JACK DANIELS и прочее говно и хочу спросить чем же это все хорошо?Вообще алкоголь-это страшный яд за какой бы этикеткой и ценой он не прятался.Так сказать напитки для лохов,которые готовы платить деньги ,чтобы наутро страдать.
Ответить
Очень странно. Сначала Вы пишете:
"нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз): из-за него с утра тошнит и учащается дыхание. Вызвано это тем, что продукты разложения алкоголя являются в основном кислыми: ацетальдегид, уксусная кислота, молочная кислота;
Источник: http://pohmelje.ru/cho-takoe-pohmelye/";
Затем лечение: янтарной кислотой, лимонной кислотой, молочной кислотой, включая кисломолочную продукцию. Это как? И лечим, и калечим?
Ответить
Ничего странного в этом нет. Активация цикла Кребса приводит к утилизации кислых продуктов и среду организма подщелачивает. Это механистически можно представить так, что кислот, которые принимаются для активации цикла Кребса, оказывается намного меньше, чем кислот, которые в результате запущенных процессов утилизируются.
Вообще-то я об этом образно уже писал: "ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена."
Источник: http://pohmelje.ru/yantarnaya-kislota/
Ответить
мне плохо уже второй день. Не соображаю ничего...Дышать тяжело и депресняк бьет. На х..й пил?
Ответить
Бесы до добра не доведут. Бросай их(т.е.-пить).
Ответить
Ага такая же фигня(
Ответить
Аналогично...пил 2 дня и теперь второй день в желудке термоядер кипит...
Ответить
У меня после трех бутылок пива за вечер, на следующий день всегда депресняк, и целый день плохо.
Ответить
... как же мне хреново....
Ответить
мне тоже!!!!!!!!!!!
Ответить
залей пивка и в сепройдет
Ответить
Блюю желчью, хотя последнюю бутылку пива выпил чуть меньше суток назад. Сейчас получше, а часов пять назад - хоть подыхай, ни стоять, ни лежать, ни сидеть не мог жар, трясет всего как эпилептика. И выпил то смех - 2,5 литра пива всего, похоже просроченное было.
Ответить
Да, друзья, почитал я Ваши исповеди в страшных страданиях. Сам с похмелюги маюсь, думал плохо мне, просто край. Но ощутив Ваши страдания понял, что все у меня замечательно!))) держитесь!
Ответить
мучаюсь деприсняк ужасный а завтра надо обязательно ехать на машине наделал долгов пил не так уж чтоб помногу но 6 дней пить больше не могу что и делать не знаю жена ходит злая денег не даёт хоть вешайся ужас надо завязывать а как нажрался вссяких таблеток толку нет может кто чего знает
Ответить
О майн фройнд, та же ситуевина! А жить то охота .....
Ответить
мне плохо, водка зло, завтра экзамен
Ответить
Привет! Не знаю как у Вас, а у меня после как перепел, вообще писец. Хоть ползи на кладбище. Что интересно - ГОЛОВА СОВСЕМ НЕ БОЛИТ. НО! Сужаются вены, ускоряется сердцебиение.....то тут, то там замыкает. Уже не раз, а раз 20 (думаю, что больше) приходилось сидеть с капельницей и физраствором. ПОМОГАЕТ. Еще, после выпитого, очень хочется сексу. Как бешенному. Просто навязчивая идея. Могу свою половинку весь день иметь. Она сначала ругается, когда я выпивший. А на утро, после "физкультуры", взгляд такой благодарный :).
Ответить
Такое ощущение,что про меня написано)) Такой же ситуэйшн после перебора...
Заходи вот,http://vkontakte.ru/charodej777,может подружимся))
Ответить
Знакомая история, обычно по понедельникам, после бурных выходных мысли не грядущих трудовых подвигах, а как бы кому нибудь ...........) и что самое поразительное секс такой продолжительный и яркий!
Ответить
О да, господа, на секс тянет не то слово!))))
Ответить
Не верю я вам!Выпивший мужик на хороший секс не способен!!! Убеждалась много раз. Врут вам ваши половинки что им нр-ся.
Ответить
Здоров такая же тема....голова не болит...Вылетает сердце, особено по лестницам куда-нибудь подымишся и пульс в ушах тарабанит, еще бывает, что больше всего ненавижу - это депессуха и жуть в голову лезет....((((((синька чмо, по два, три дня отхожу....((
Ответить
Хотела вечером выпить пивка.... почитала, уже не хочу.
Ответить
поганый змий зеленый....
Ответить
умираюююююююю!!!!!
Ответить
Есть такие таблетки, "Мексиприм" или "Максиприм". Это антиоксидант. Пью для профилактики утром и после обеда, каждый день. Если вдруг пришлось где-то перебрать, похмелье длиться 2-3 часа не больше. Абалденная вещь!
Ответить
Нахер я это прочитал? Хотел выпить и пасхотел. Очко жим,жим.
Ответить
А у меня запой. Никак не могу выйти. Что сделать? Понятно, что не пить, но не пью - мне плохо. И пью не хорошо.
Ответить
Сочувствую. Я вот только вышел. Похмеляться нельзя. Потому что о норме наш брат только до первой рюмки думает, а потом понеслось на неделю. Лучше после первого дня перетерпеть.
Ответить
Если резко выходить из запоя случится "Синдром отмены" чреватый рыжим пушистиком и приступом эпилепсии
Ответить
Ваще херово(((((((((((
Ответить
маозги плавятся лечиться надо
Ответить
пиво нынче действительно ПАЛЕНОЕ!!!! после 3 л пива (по содержанию алкоголя это примерно 350гр водки) похмелье намного тяжелее чем с 0,5 хорошей водки!
и что характерно голова хуже соображает на след день именно после пива
Ответить
Так и должно быть от пива. Объяснение читайте в соответствующей статье на этом сайте.
Ответить
вот вот....внатуре литра 3,4 выпиваю, и с утра хуево пипец...голова в куматозе....да и водка тоже порой не знаешь какую брать....дешовая качественней дорогой....
Ответить
Блин, как же мне вчера было хорошо. Бухали три дня а сегодня хоть вешайся. Недели две точно не буду бухать, а потом опять как нажрусь до посинения, благо пол ящика водяры еще осталось.
Ответить
хуеееево мнее
Ответить
Я думал мне одному так хреново))) Две бутылки" кофе" не прошли даром Трясло как при землятресении Щас отходить начал потихоньку Я ,короче водку, выбираю из принципа где ее с прилавка народ подразобрал побольше и недорогую ,луше местного производителя Самый эффективный способ - это опохмелится ,но не переборщить ,почувстволи нормально стало и все больше пить нельзя Если не лезет водка в организм ,промойте желудок и кишечник сразу же и накрыться теплым одеялом и пропотеть и постараться поспать ,но тут кому как от похмелья сразу не избавишься((((((((((!!!!!!!!
Ответить
Я не понял - две бутылки "кофе" - это две бутылки водки?
Ответить
две бутылки кофе - в моем случае 2 пузыря водяры)
Ответить
Блооо. Вчера перебрал с пивком выпил больше нормы и все ппц. Благо пятница сокращенный день и в субботу ненадо никуда вставать. Держитесь мужики. От похмелья еще помогает сок томатный с солью. обед будет пойду куплю
Ответить
ЫЫЫыыыы!
Накидался вчера водкой! Плохо мне! Утром дыхнул 1,1 промиль. Сижу чаем отпиваюсь. Как же хреново!
Ответить
а я вот тоже сижу и чай пью ,только мне все херовей и херовей((
Ответить