Поиск

Алкогольные энергетики. Как сочетаются алкоголь и кофеин

Рубрика Алкоголь и здоровье

Вкратце:  Ощущение возбуждения от алкогольного энергетика побуждает человека пить больше. И последующее истощение организма оказывается более сильным, чем от напитков без кофеина. К тому же сочетание алкоголя и кофеина повышают риск возникновения сердечных заболеваний. Чтобы дать организму восстановиться, алкогольный энергетик можно пить не чаще одного раза в три месяца.

Знак качества 100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Энтеросгель

Как действуют алкоголь и кофеин вместе

Эффект перемежающегося приёма алкоголя и кофеина отличается от варианта, в котором сначала в значительной дозе принимается алкоголь, а спустя некоторое время — крепкий чай или кофе. И тем более отличается действие на организм алкогольно-кофеинового энергетика, представляющего собой смесь противоположных по действию веществ: кофеин возбуждает нервную систему, а алкоголь — подавляет возбуждение.

Но при этом они не просто нейтрализуют друг друга, поскольку их токсикокинетика (скорость и динамика воздействия) различается: по мере увеличения дозы будет преобладать эффект то спирта, то кофеина, также возбуждающая стадия опьянения может на короткое время накладываться на период возбуждающего действия кофеина. Воздействие на психику этих веществ как правило побуждает человека пить дальше.

К чему это приводит? Попеременное или одновременное действие разнонаправленных агентов на протяжении длительного времени требует дополнительных энергетических и пластических затрат, поэтому и стадия истощения оказывается более выраженной. Грубо говоря, алкоголь и кофеин вместе истощают организм сильнее, чем по отдельности.

Пластические затраты — это затраты вещества на построение/восстановление органов, тканей и клеток. Пластические затраты также могут быть направлены на запасание веществ впрок в энергетических целях (отложения углеводов в виде гликогена, отложения жира). По аналогии со стройкой, энергетические затраты — это расход энергии в процессе движения механизмов и рабочих, пластические — расход цемента, арматуры, кирпичей и так далее. Пластические запасы в энергетических целях — это, скажем, цистерна с соляркой.

Как алкоголь и кофеин действуют на сердце

С точки зрения действия на сердце это означает:

  1. повышенный риск возникновения аритмии сердца даже при приёме одной банки напитка, содержащего и кофеин и алкоголь;
  2. и повышение риска алкогольной кардиомиопатии при регулярном употреблении таких напитков.

Аритмия сердца — это состояние, при котором нарушается нормальная частота возбуждения и сокращения сердца.

Кардиомиопатия — болезнь сердечной мыщцы, ведущая к сердечной недостаточности. Не лечится, заболевание можно будет лишь притормозить, но не вылечить.

Как часто можно пить алкогольные энергетики

С учётом необходимого периода восстановления внутриклеточных резервов, разовый приём алкогольного энергетика не может повторяться чаще одного раза в три месяца. Это означает, что если принимать одну банку алкогольного энергетика реже, чем раз в три месяца, то риски возникновения аритмии и кардиомиопатии будут не выше, чем у человека, который вообще не употребляет этих напитков.

Алкогольные энергетики даже изредка могут употребляться только теми, у кого нет уже сформированных заболеваний сердца и центральной нервной системы.

Разовая доза алкогольного энергетика (одна банка) как правило рассчитана на здорового взрослого человека массой 70 кг. Обычно в банке напитка содержится примерно 150 мг кофеина. В некоторые напитки добавляют витаминные премиксы, уменьшающие интоксикационный эффект.

Алкогольные энергетики в России теперь запрещены

В большинстве субъектов Российской Федерации продажа алкогольных энергетических напитков запрещена. С 1 мая 2015 года закон о запрете вступил в силу на территории Московской области. На территории каждого региона закон о запрете алкогольных энергетиков принимается отдельно, и со временем количество этих регионов продолжает расти.

Мешают ли уснуть кофе с алкоголем

Исследование, проведённое американцами в 2013-м году не выявило нарушений сна или сонливости на следующий день при приёме алкоголя вместе с кофеинизированными напитками.

Какой должен быть промежуток между кофе и алкоголем

Однако, если вы пьёте кофе в один день с алкоголем, то это вовсе не означает, что эффект будет таким же, как у алкогольного энергетика. Достаточно выпить кофе не менее, чем за 20 минут до алкоголя (и больше не пить кофе во время застолья). Более того, кофеин будет стимулировать выработку микросомальных ферментов в печени, а это облегчит переработку алкоголя. Этот эффект длится час-полтора, а начинается через 20-40 минут.

На самом деле, при правильном употреблении кофе, от него можно получить гораздо больше пользы, чем вреда. Читайте нашу статью о том, как кофе помогает вылечить похмелье, какую пользу кофе может принести кишечнику и печени, а также как протрезветь при помощи кофе.

Рубрика Алкоголь и здоровье

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Энтеросгель

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

 

Оставьте комментарий

Возникали ли у вас когда-нибудь негативные реакции на приём алкогольного энергетика? Поделитесь своими ощущениями в комментариях!

Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

pem (10 июня 2014, 09:59 ) 

День добрый.

По возможности, пожалуйста, прокомментируйте возможность сочетания алкоголя (медицинский спирт - для "чистоты эксперимента") и:

1. Таурина (раствор чая чёрного/зелёного со спиртом).

2. Раствор "чая" каркадэ со спиртом.

3. Матеина (раствор травы (чая)) матэ со спиртом.

Благодарю.

Ответить

Администратор (10 июня 2014, 13:31 ) 

Pem, вопрос эксперту можно задать в специальном разделе. Могу только заметить, что вещества "матеин" в природе не существует. Стимулирующий эффект мате обеспечивается кофеином. Мате, кстати, не трава.

Ответить

Dvazin (9 октября 2014, 17:38 ) 

Таких экспериментов лично я над собой не ставил и не очень хочу, все-таки традиционный прием водочки по всем правилам куда душевней! Я бы и не рекомендовал подобные "энергетические бомбы" и другим, благо сейчас с этим начинают бороться http://news-region.ru/2014-10-09/12123-evgeniy-bryun-gonit-alkogolnyie-energetiki-iz-rossii/

Ответить

Павел (9 октября 2014, 17:42 ) 

Не люблю, когда государство принимается чего-то там запрещать, но в данном случае вроде как правильно. Хотя, может, лучше бы продавали с большими предупреждающими надписями на банках (как сигареты). Если кто-то хочет вышибить себе мозги -- его право.

Ответить

Оставьте комментарий

Возникали ли у вас когда-нибудь негативные реакции на приём алкогольного энергетика? Поделитесь своими ощущениями в комментариях!