Поиск

 

Дети и алкоголь. Почему ребёнок начинает пить

Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов
Автор этой статьи, эксперт: нарколог Максим Кирсанов

Вкратце:  Это статья о том, как формируется зависимость ребёнка от алкоголя и как этого можно избежать. Опытный психиатр-нарколог расскажет о том, что сильнее влияет на вероятность развития детского алкоголизма: наследственность или дурной пример окружающих взрослых. Как нельзя себя вести, если вы не хотите вырастить будущего алкоголика.

Реклама

Энтеросгель

С чего начинается детский алкоголизм

Считается, что если человека в возрасте от 10 до 20 лет удержать от употребления никотина, спиртного или наркотиков — это даст полную гарантию того, что этот человек не станет алкоголиком или наркоманом.

Как обычно начинает формироваться химическая зависимость? С детских лет. С семейных застолий, в которых участвует подросток. Праздничные столы связаны с определённым антуражем, взрослые наливают полные рюмки, говорят красивые тосты. Много выпивают. В итоге у подростка появляются ассоциации, что все праздничные сборы родственников затеяны исключительно ради выпивки, и это начинает определять его дальнейшую модель поведения.

Глядя на то, как взрослые пьют полными рюмками, подростки в своём кругу, если удаётся достать алкоголь, пьют в таких же дозировках, не имея ни малейшего понятия о «культуре пития», смешивают разные спиртные напитки, в связи с чем зачастую сильно напиваются. Введение возрастного ограничения на продажу спиртного всей проблемы не решило, особенно в деревнях, где развито самогоноварение и где подростки начинают выпивать лет с тринадцати.

Реклама



Часто взрослые дают попробовать ребёнку сладкие вина или шампанское. Если вино понравится — прекрасно понимаете, к чему это приведёт.

Формирование детского алкоголизма более скоротечно, занимает около трёх лет за счет недоразвития систем организма.

Михаил Васильевич Нестеров «Портрет Льва Николаевича Толстого»

Основное правило профилактики детского алкоголизма предельно чётко сформулировал ещё Лев Николаевич Толстой:

«Я о воспитании никогда не писал, потому что полагаю, что воспитание сводится к тому, чтобы самому жить хорошо, то есть самому двигаться, воспитываться, только этим люди влияют на других, воспитывают их. И тем более на детей, с которыми связаны. Быть правдивым и честным с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.

Педагогика же есть наука о том, каким образом, живя дурно, можно иметь хорошее влияние на детей, вроде того есть наша медицина — как, живя противно законам природы, все-таки быть здоровым. Науки хитрые и пустые, никогда не достигающие своей цели. Все трудности воспитания вытекают из того, что родители, не только не исправляя своих недостатков, но и оправдывая их в себе, хотят не видеть эти недостатки в детях».



Дети алкоголиков — приговор или нет?

Наличие алкоголиков или наркоманов в роду практически не сказывается на предрасположенности к употреблению психоактивных веществ, как считалось раньше. Значение имеет, если ребёнок растёт в семье злоупотребляющих родителей и у него формируется модель образа жизни, невольно копирующая поведение взрослых. Это так называемые проблемные семьи.

На этом хотелось бы заострить внимание: считается, что каждый наркоман втягивает в химическую зависимость в среднем 12 человек. Подростки из социально неблагополучных семей зачастую предоставлены сами себе, проводят время на улице, употребляют различные психоактивные вещества: сигареты, алкоголь, курительные смеси, летучие растворители. В компании они часто играют роль отрицательного лидера, которому стремятся подражать более ведомые «домашние» дети. Последние с лёгкостью могут быть вовлечены в употребление алкоголя и наркотиков по разным причинам: казаться круче, не быть «белой вороной» и так далее.

В современном мире наркотики и алкоголь, несмотря на проводимые кампании и запреты, тем не менее широко доступны и стали привычным спутником жизни. Сейчас сложно представить подростка, которому ни разу не предложили попробовать алкоголь, сигареты или наркотики. Это касается России, Европы, США. Исключение составляют лишь страны с крайне жёстким антинаркотическим законодательством типа Сингапура и Китая.

Иллюстрация из книги Джеймса Эдсона Уайта «Человек, который пил ром»

Иллюстрация из книги Джеймса Эдсона Уайта «Человек, который пил ром»

А вот что об этом пишет Дэвид Натт, профессор нейропсихофармакологии Имперского колледжа Лондона и глава организации DrugScience, в своей книге «Пить или не пить?» (2020 г.):

Попадаются люди (особенно это касается сыновей отцов-алкоголиков), которые, похоже, наследуют низкую чувствительность мозга к алкоголю. Даже пробуя алкоголь впервые, они уже способны выпить больше своих ровесников. Врожденная толерантность такого рода поначалу может показаться преимуществом, но со временем она побуждает человека пить все больше, что повышает риск возникновения связанных с алкоголем проблем.

профессор Д. Натт

Как государство оберегает молодёжь от алкоголизма

Существует первичная профилактика химической зависимости. Это и ограничения продажи алкоголя, вплоть до сухого закона. И пугающие надписи на рекламе водки и сигарет. Во многих регионах ввели не только ночной запрет на продажу спиртного, но и не продают его в определённые дни: день студента, день защиты детей, выпускные в школах, начало учебного года. Но, к слову, наш народ не обманешь, все закупают спиртное заранее, даже в больших количествах, чем предполагалось бы выпить. В итоге всё выпивается сразу, что ведёт к более тяжёлому опьянению.

Социальная реклама и санитарное просвещение знакомят людей с вредными последствиями алкоголизма и наркомании, но близко к сердцу эта информация воспринимается единицами. Запрет на легальную продажу психоактивных веществ поднимает их стоимость, провоцирует на совершение преступлений.

Вторичная профилактика химической зависимости проводится лицам, уже употреблявшим наркотики и алкоголь. Включает в себя разъяснительные беседы, психотерапию.

Поэтому единственная рабочая модель профилактики химической зависимости — культивирование здорового образа жизни.

Что могут сделать родители

Разработаны эффективные программы для формирования жизненных навыков. Одной из самых эффективных считается программа Грюнвальда — Макаби (Бернис Б. Грюнвальд, Гарольд В. Макаби «Консультирование семьи. Практическое руководство»). Вкратце перечислим основные моменты этой программы:

  1. Развить у каждого ребёнка позитивные установки и представления о себе, необходимые для принятия ответственных личных решений, связанных с приёмом психоактивных веществ. Для повышения самооценки ребенка рекомендуется участие в командных играх, участие в походах, выполнение заданий, подразумевающих персональную ответственность. Авторы Грюнвальд и Макаби описывают метод «Прогулка по окрестностям»: туристические маршруты в малонаселённой местности с физическими, интеллектуальными и эмоциональными испытаниями. У подростка появляется возможность узнать себя с лучшей стороны, развить в себе чувство ответственности и мотивацию достижения.
  2. Обеспечить детей достоверной информацией о том, что происходит с человеком, употребляющим алкоголь и наркотики, и к каким последствиям это может привести.
  3. Продемонстрировать другие, не химические способы изменения настроения (активный отдых, спорт, интересные книги и фильмы).
  4. Научить детей справляться с возникающими у них проблемами.
  5. Помочь детям понять те положительные и отрицательные последствия, к которым может привести влияние на них со стороны сверстников.
  6. Помочь детям осознать свою личную систему ценностей, систему ценностей семьи и общества.
  7. Обучить детей навыкам эффективного общения и работе в группе.
  8. Научить детей пониманию причин стресса и использованию соответствующих приёмов выхода из этого состояния.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Знакомить ли детей с алкоголем?

Существует мнение, что лучше целенаправленно познакомить своих подрастающих детей с алкоголем: чтобы привыкали к «питьевому этикету», чтобы выпили чуть-чуть, но зато качественный напиток и под присмотром родителей. Есть надежда, что потом, когда подросток начнёт выпивать со своими сверстниками, он будет вести себя за столом так, как его научили взрослые: пить умеренно, со знанием дела, не пускаясь в опасные эксперименты по неопытности.

Звучит вроде логично, но работает ли этот приём? Этим заинтересовались австралийские учёные из Национального центра исследований наркотиков и алкоголя в Университете Нового Южного Уэльса. Они наблюдали за 1927 детьми в течение четырёх лет, начиная с 7 класса школы — и до 15–16 лет. Регулярно опрашивали отдельно родителей и отдельно детей об употреблении алкоголя. Результат скорее отрицательный.

  1. Если детям в средней школе дают попробовать алкоголь — то уже через год они выпивают «взрослую порцию» в два раза чаще своих сверстников.
  2. С другой стороны, если подростки получают выпивку только от родителей, то они действительно гораздо реже напиваются сильно. Для этого нужно, чтобы подросток делал пару глотков алкоголя на семейном торжестве, а с друзьями-приятелями не выпивал никогда.
  3. Однако подростки, которым родители разрешают пробовать алкоголь, более склонны пробовать алкоголь и где-то ещё (с ровесниками, с другими взрослыми), а тогда уже их употребление спиртного возрастает в три раза по сравнению с подростками, чьи родители просто запрещают им выпивать.

Дело в том, что основной источник получения алкоголя в школьном возрасте — это родители. И если родители одобряют хотя бы минимальное употребление, то школьнику кажется допустимым выпить и больше, когда родители не видят. Хорошо ли это? Понятно, что нет.

«Существует множество исследований, указывающих на то, что мозг подростка продолжает активно развиваться до 20 лет, и алкоголь может помешать оптимальному развитию», — говорит профессор Ричард Маттик, руководитель этого исследования. Р. Маттик объясняет, что родители, которые дают своему ребёнку спиртное, даже с самыми лучшими намерениями, скорее всего ускорят процесс алкоголизации ребёнка и повысят потенциальные риски для здоровья, которые могут быть от употребления алкоголя. Поэтому в данном вопросе лучшая стратегия — не торопиться. Познакомиться с алкоголем ребёнок успеет и потом, в более зрелом возрасте.

А как насчёт детского шампанского?

В нём нет алкоголя, однако врачи не рекомендуют покупать его детям. Алкоголизм — не только зависимость, но и вредная привычка, не зря его так называют в быту. Если ребёнок на каждом празднике видит взрослых, чокающихся бокалами, если сам с детства за компанию пьёт детское шампанское — то не стоит удивляться, когда он со временем перейдёт на настоящее шампанское, даже не задумавшись, нужно ли это ему. Потому что у ребёнка уже заложен стереотип веселье=выпивка.

Так объясняет врач-нарколог, директор «Центра детско-юношеской аддиктологии» Вероника Готлиб. По каким же причинам ребёнок, подросток начинает пить спиртное:

  1. Подражание взрослым. Детям часто хочется быть взрослее. Детское шампанское — как раз первая «ступень» подражания в употреблении спиртного.
  2. Дурная компания, в которой принято выпивать.
  3. Стремление к удовольствию, свойственное всем людям. Подростки уже не играют в детские игрушки, в свободное от уроков время им скучно, вот они и ищут способ «взбодриться». Алкоголь — самое доступное психоактивное вещество. Опять же, удовольствие от саморазвития, спорта, творчества — это долго и трудно, а выпить алкоголь — легко и быстро. Неудивительно, что подростки часто выбирают лёгкий путь.
  4. Жажда новых ощущений. По статистике ВОЗ, большинство тинейджеров в европейских странах начинают пробовать алкоголь в 12–16 лет. В этом возрасте хочется попробовать в жизни всё, а цирроз печени и прочие опасные последствия не волнуют, так как до них и до старости, кажется, одинаково далеко.

Что же делать? Вероника Готлиб уверена, что говорить с детьми о зависимостях нужно лет с 3–4. Конечно, не читать занудные лекции, а показывать при случае на примерах из жизни: например, если на улице пьяный человек ведёт себя глупо, если родственник после запоя попал в больницу и т. д. Кроме того, необходимо показать ребёнку варианты празднований без застолья: сходить всей семьёй в парк, поиграть в настольные или спортивные игры. Для этого желательно и самим отказаться от обязательного алкоголя на праздниках: очень трудно объяснить ребёнку, что пить плохо, если вы сами пьёте и считаете это нормальным.

Влияние семьи на отношение к алкоголю

Во многих семьях неосознанно (когда по незнанию, когда из благих побуждений) создаётся обстановка, формирующая зависимое поведение у подростка. Это так называемые «наркогенные» семьи (как их определяет Старшенбаум Г.В.). Что они из себя представляют:

  1. Травмирующая семья. Ребёнок может идентифицироваться либо с агрессором, либо с жертвой, испытывая чувства стыда и беспомощности и впоследствии избавляясь от них с помощью алкоголя и наркотиков. Обычно это дети в неблагополучных семьях, нежеланные дети.
  2. Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
    * Как формировалась специализация сомелье.

    * Посиделки в сарае. История.

    * Правила выбора низкокалорийного вина.



  3. Навязчивая семья. Родители возлагают свои собственные грандиозные ожидания на ребёнка, который впоследствии компенсирует свою фальшивую идентификацию с помощью психоактивных веществ.
  4. Лживая семья. Ребёнок утрачивает чувство реальности и собственной личности, испытывает стыд, отчуждение, компенсируя эти чувства с помощью алкоголя и наркотиков.
  5. Непоследовательная семья. Правила родителей различаются и к тому же меняются на ходу, из-за чего нарушается стабильность идентификации, вследствие чего создается мотивация для употребления алкоголя и наркотиков. Типичный пример: три поколения живут в одном доме, родители требуют от ребёнка одно, что-то запрещают, что-то разрешают. Дед с бабкой, балуя внука, иногда демонстративно разрешают нарушить родительские запреты, попутно в присутствии ребёнка проводя и их воспитание, дескать — молодые ещё. В итоге у ребёнка формируется понимание жизни, как в той поговорке — «Нельзя, но если очень хочется, то можно».

Британский профессор нейропсихофармакологии Дэвид Натт объясняет, что если один из родителей — алкоголик, то риск алкоголизма у ребёнка повышается в 3–4 раза. Но не из-за «гена алкоголизма», а из-за наследственности в целом и воспитания:

  1. Ребёнок может унаследовать от родителей особенности личности, которые повышают риск спиться. Например, импульсивность, тревожность, расстройства поведения. При этом ребёнок вовсе не обречён на алкоголизм, всё зависит в первую очередь от него самого.
  2. Взросление в семье алкоголиков негативно влияет уже само по себе. У ребёнка перед глазами пьяный родитель, который в идеале должен быть образцом для подражания, а как минимум — нормой жизни. Постоянный стресс жизни в такой семье тоже увеличивает шансы на обретение зависимости. Опять же, эта зависимость не врождённая и при желании родители могут вовремя исправить своё поведение.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

В 2019 году китайские учёные провели крупное исследование: 1,5 тысячи участников заполнили анонимные анкеты с вопросами об их детстве и о том, какой образ жизни они ведут сейчас. В опроснике нужно было отметить:

  1. Был ли неблагоприятный опыт в возрасте до 18 лет: физическое или сексуальное насилие, наблюдение за жестокостью сверстников или взрослых, пренебрежение в семье, неблагополучная семья и так далее.
  2. Пил ли когда-нибудь алкоголь, был ли пьяницей, бросил ли сейчас, сколько раз пьёт в неделю и в год.
  3. Другие вопросы по здоровью: вес и рост, какие есть хронические заболевания, курит человек или нет, страдает ли от депрессии или посттравматического расстройства.

Исследователи выявили прямую зависимость между травмирующим детским опытом и проблемами во взрослом возрасте. Особенно это заметно у тех участников, которые отметили два и более негативных факторов в детстве. Одним из самых распространённых предвестников алкоголизма оказалось физическое насилие в семье: среди переживших семейное насилие оказалось в 1,68 раза больше пьяниц. Остальные факторы тоже влияли на употребление алкоголя, но меньше.

Что повышает риск подросткового алкоголизма?

Немецкие учёные проводили длительное исследование в 1986–1995 годах. В нём принимали участие более 1,6 тыс. детей, у которых в 9 лет были впервые описаны личные качества и условия жизни. В возрасте 14–18 лет у некоторых из них стали возникать проблемы с алкоголем. Какие же именно дети в первую очередь начинали пить?

  1. Учёные выяснили, что подростков-мальчиков в основном подталкивали к бутылке социальные трудности и плохие отношения с родителями.
  2. Девочки чаще начинали пить, если общались с девиантными сверстниками, а также если имели избыточный вес.
  3. Наконец, для подростков обоих полов риск спиться возрастал, если их родители злоупотребляли алкоголем, если родители были необразованными и если у подростков были проблемы с поведением в школе.

Как мы видим, родители играют важную роль в возможной будущей склонности к алкоголю. Вот почему врачи говорят, что если вы не желаете развития зависимости у своих детей, то начинать нужно с работы над собой.

Какие черты характера должны насторожить родителя?

Можно ли предсказать заранее, какие школьники в 15 лет уже будут пить алкоголь и курить? С вероятностью 100%, конечно, нельзя. Но это чаще оказываются те школьники, у которых есть:

  1. склонность к опрометчивым поступкам под воздействием эмоций (импульсивность);
  2. стремление к новым ощущениям;
  3. низкий уровень сознательности (недобросовестность, неумение планировать заранее, нехватка настойчивости и усидчивости).

Американские учёные провели исследование с участием почти 1900 подростков. Когда дети пошли в 5 класс, они прошли психологический тест UPPS-P на выявление импульсивных черт характера. Выборка включала равное количество мальчиков и девочек из 23 разных школ: сельских, пригородных, городских.

Когда этим детям исполнилось 15 лет, учёные провели среди них анкетирование. Выяснилось, что наличие любой из трёх импульсивных черт характера (опрометчивые поступки, стремление к новым ощущениям, несознательность) одинаково повышало риск того, что в 15 лет подросток уже будет курить и выпивать. Эти результаты не зависели от пола и расы ребёнка.

Похожее исследование было проведено в Канаде в 2003–2013 годах. Изучались личные качества и поведение 662 молодых людей в возрасте от 16 до 28 лет. Выводы оказались точно такими же: риск пьянства возрастает, если молодёжь импульсивна и стремится к новым ощущениям. Однако есть один интересный момент, на который обратили внимание канадские учёные: родительский контроль снижает риск пьянства, даже если ребёнок импульсивен.

Таким образом, если вы видите, что ваш ребёнок растёт легкомысленным и неусидчивым, и вы не можете повлиять на его характер, — то ещё не всё потеряно. Проявите свою ответственность, пока он ещё не стал взрослым: разговаривайте с ним про вред алкоголя и опасность спиться, постарайтесь оградить от опасных компаний, не пускайте на откровенные пьянки, поддерживайте его более полезное времяпрепровождение и т. д.

Что делать, если ребёнок начал выпивать

В случае, если подросток начинает употреблять психоактивные вещества (алкоголь, наркотики), родители поначалу приходят в замешательство. Они не знают, как правильно реагировать на это поведение — и поэтому реагируют, как могут. Как считают правильным. Или вообще пускают на самотёк, что только усугубляет проблему.

От чего можно предостеречь:

  • Своими крайне эмоциональными реакциями можно дать повод для ответных обвинений со стороны подростка и оправдания своего пристрастия к наркотикам. Будет употреблять «назло».
  • Когда ребенок приходит домой в состоянии одурманивания, разговаривать с ним в этом состоянии бесполезно. Нужно дождаться, когда придёт в себя.
  • Разговаривать следует в спокойном и уважительном тоне, не угрожать, не обвинять и не оскорблять — иначе это приведёт к обидам и неповиновению.
  • Если употребление алкоголя или наркотиков не прошло без последствий (беспорядок в квартире и т.д.) — ребёнок должен сам навести за собой порядок.
  • Если из разговора понятно, что употребление было пробное, постарайтесь провести разъяснительную беседу с примерами из жизни, тем более что в настоящее время у всех подобных примеров хватает.

Более подробно о том, как правильно общаться с детьми и как избежать ошибок в их воспитании, читайте в книге Б. Грюнвальда и Г. Макаби «Консультирование семьи» (книгу можно приобрести в бумажном или в электронном варианте): авторы книги описывают психологические приёмы, которые позволяют улучшить атмосферу в семье в целом и личное самоощущение каждого из членов семьи в отдельности.

Читайте статью «Что делать, если муж или сын алкоголик?»: из неё вы узнаете, как правильно себя вести с родственником-алкоголиком, как уговорить алкоголика начать лечиться и почему нельзя подсыпать в еду лекарства от алкоголизма. Какой вред растущему организму наносит алкоголь, можно ли детям квас и безакогольное пиво, можно ли при простуде растирать ребёнка водкой — и другие ответы на вопросы, волнующие заботливых родителей, вы найдёте в статье «Почему детям и подросткам нельзя пить алкоголь».

Когда впервые пришёл пьяным

Детский психолог Полина Заргарова объяснила, как правильно действовать, когда подросток впервые заявился домой пьяным:

  1. Не ругайте «с порога». В состоянии опьянения человек ведёт себя заторможенно, он просто не воспримет ваших нравоучений. Контролируйте свои эмоции, ведите себя доброжелательно и уложите его спать. Помните: даже в самой образцовой и любящей семье рано или поздно такое случается, очень редки люди, которые никогда в жизни не пробовали алкоголь.
  2. Не будите ребёнка рано утром. Конечно, вам хочется поскорее выяснить отношения. Но человеку нужно дать прийти в себя. Лучше за это время тоже выспитесь сами и морально подготовьтесь к разговору.
  3. Разговаривайте спокойно, не заставляйте подростка плакать и извиняться. Главная ваша задача — не устроить скандал, а выяснить причину произошедшего. Если подростку лет 12 — то причина, скорее всего, в плохой компании, в которую он попал. А вот если ему уже лет 17, то пьянка — это уже его личный выбор. Важно узнать, что подтолкнуло его выпить: может, просто день рождения друга, а может, несчастливая любовь или ещё какое-то горе, от которого он пытался отвлечься. Возможно, ребёнку нужна ваша помощь. А если вы будете на него кричать, то он «закроется» и ничего не расскажет, и проблема останется неразрешённой.
  4. Расспросите его, что он почувствовал, когда выпил. Был ли это положительный или отрицательный опыт, хотел ли бы он его повторить. По его рассказу вы сможете понять, склонен ли он к злоупотреблению, нужно ли уже принимать меры, чтобы оградить его от алкоголизма в будущем. Спокойно объясните, что вы за него волнуетесь, обращайтесь при этом к доводам логики. Ребёнок знать, что вы его любите независимо от того, что с ним происходит. Тогда он будет вам доверять, и у вас будет больше возможностей помочь ему.

Почему опасно расти в пьющей семье

Датские учёные выяснили, что может грозить детям пьющих родителей. Группа исследователей из Орхусского университета провела метаанализ, изучив 91 исследование. Данные для этих исследований были собраны специалистами из разных европейских стран в течение 10 лет.

Оказалось, что дети пьющих родителей чаще, чем дети трезвенников:

  • прогуливают школу и неважно учатся;
  • испытывают на себе жестокое обращение со стороны родителей, в результате чего иногда оказываются в детском доме;
  • получают травмы из-за недосмотра родителей, особенно если они не только пьют алкоголь, но и употребляют наркотики;
  • умирают в младенчестве или в раннем детстве, особенно если много пьёт мать;
  • к подростковому возрасту заполучают психические расстройства;
  • начинают заниматься преступной деятельностью, особенно мальчики;
  • заканчивают жизнь самоубийством.

По словам авторов, сложность исследования заключается в том, что часто невозможно выявить единственную причину. Например, у ребёнка развилось психическое заболевание из-за пьянства родителей или из-за неблагоприятной наследственности. С другой стороны, генетическая предрасположенность тоже могла быть из-за пьянства родителей.

В любом случае, печальная закономерность прослеживается однозначно. Более того, результаты очень сильно занижены:

  1. Во-первых, большинство инцидентов родители замалчивают: например, если травма у ребёнка не настолько сильная, чтобы ехать в больницу, то никто об этом случае не узнает, ведь в бумагах он не зафиксирован. Тем не менее, ребёнок пострадал — это факт. Физически и, скорее всего, психологически, ведь родители не заботятся о нём. И подобных, так сказать, «несерьёзных» случаев может быть очень много, ребёнок может страдать годами.
  2. Во-вторых, чрезвычайные случаи связывают с пьянством родителей только если они очень сильно пьют: если пьянство сказывается на их образе жизни, и это уже невозможно скрыть от соседей и от представителей закона. Если же родитель выпил немножко, захмелел и недосмотрел за ребёнком, а потом привёз его в травмпункт будучи бодрым и трезвым — в таком случае никто не догадается, что причиной травмы ребёнка была пьянка взрослых.

Дурной пример заразителен. Чтобы не оказаться дурным примером для собственных детей, нужно прежде всего перебороть своё собственное желание выпивать. Читайте нашу статью о том, реально ли справиться с тягой к алкоголю и какие хитрости действительно позволяют забыть об алкоголе (психиатр-нарколог приводит примеры из собственной практики).

Статья обновлялась в последний раз: 09.05.2022

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Реклама

Энтеросгель

Знак качества Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов, Эксперт-гепатолог Даниэла Пургина

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
269558 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

 

Реклама



Оставьте комментарий

А вы задумывались о том, как надо воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос алкоголиком? А если он уже пристрастился к алкоголю? Может, вы знаете реальные примеры из жизни?

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.




Оставьте комментарий

А вы задумывались о том, как надо воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос алкоголиком? А если он уже пристрастился к алкоголю? Может, вы знаете реальные примеры из жизни?

Правила комментирования

1. Комментарии на сайте подвергаются модерации администрацией сайта. Комментарии, оставленные администрацией подписаны как "Администрация" или "Админ". Модерация осуществляется с частотой не менее 1 раза в неделю.

2. Сообщения в комментариях могут оставлять люди без медицинского образования.

3. Если вы имеете медицинское образование и даёте советы в комментариях, обязательно укажите тот факт, что вы медик.

4. Пользователи и модераторы этого сайта обязаны обращаться друг к другу уважительно.

5. Ваши комментарии могут быть отредактированы или удалены модераторами. Модераторы могут ограничить вам доступ к комментариям по ip или имени без предупреждения. Модераторы этого сайта не являются волонтёрами.

6. Вы можете рассказывать в комментариях о своём опыте. Любые общие медицинские утверждения, включая те, что содержат статистику и результаты исследований, а также советы медицинского характера должны сопровождаться ссылкой на заслуживающий доверия источник.

7. Вы можете писать в комментариях только правду и ту информацию, в истинности которой уверены.

8. В комментариях не допустима реклама ни в какой форме, включая ссылки на сторонние ресурсы.

9. Вы можете отредактировать или удалить свой комментарий, обратившись в свободной форме к администрации сайта.

10. Обратите внимание, что каждый посетитель этого сайта может прочесть ваш комментарий и использовать его текст в соответствии с законодательством РФ.

Вы также можете ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и использования системы комментариев.