Что делать, если сын или муж пьёт? Как уговорить лечиться?

Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Автор этой статьи, эксперт: нарколог Максим Кирсанов

Что делать, если сын или муж алкоголик

Чем вы можете помочь пьющему родственнику? Прежде всего, нужно правильно себя с ним вести:

1. Перестаньте спасать его от неприятностей, в которые он попадает из-за пьянства.
2. Для разговора выбирайте подходящее время. Какое — мы расскажем в этой статье.
3. В разговоре будьте конкретны. Опирайтесь только на факты, никогда не «прогнозируйте» дальнейшее развитие событий.
4. Не скрывайте последствий его действий. Ваша цель — не наказать или унизить алкоголика, а защитить свою семью и себя самого от катастрофических последствий его пьянства.
5. Позовите на помощь его друга. Если ваш сын или муж пьёт — то «задушевная» беседа с другом может оказаться полезной. Особенно если другу тоже пришлось в своё время бороться с алкоголизмом.
6. Будьте готовы помочь в любую минуту. Алкоголики — люди ветреные, сейчас у него одно мнение, а через день уже другое.
7. Объединитесь с друзьями и родственниками против алкоголя, вместе ведите трезвый образ жизни. Чем больше в ней будет людей, тем лучше: тем сложнее будет пьющему ей противостоять. Но руководить вашей группой должен только врач.
8. Ищите для себя поддержку. Вне зависимости от того, соглашается ваш родственник лечиться или нет, поддержка людей, которые через это прошли или находятся в похожей ситуации, очень важна.

Существуют общества для родственников зависимых пациентов, созданные по аналогии с «Обществом анонимных алкоголиков». Занятия помогут вам найти способы решения тех проблем, которые постоянно возникают в жизни, когда ваш близкий и любимый человек (жена, мама, сын, муж) — алкоголик.

Не рекомендуется лечение алкоголизма без ведома больного: это опасно, непродуктивно и противозаконно. Почему так — читайте чуть ниже.

Как вести себя с алкоголиком, чтобы он пошёл к врачу

Первое и обязательное условие — перестать быть палочкой-выручалочкой, спасательным кругом для пьющего.

Например, если муж-алкоголик наворочал дел, залез в долги, преступил закон — пусть отвечает сам и по полной программе. Необходимо перестать жалеть его: ведь сам пьющий вас совершенно не жалеет. Задумайтесь об этом. Перестаньте поддаваться на его шантаж.

Беседовать на тему лечения с алкоголиком нужно сразу же после того, как он оправился от запоя и его перестало «ломать». Зачем? Память человека обладает особенностью быстро сглаживать, отправлять «на дальнюю полку» негативные воспоминания. Поэтому через несколько дней алкоголик забывает, как ему было плохо.

Беседа должна быть на равных, без унижений, оскорблений и без сюсюканий. Никогда не угрожайте тем, что не в силах сделать. Как уже упоминалось выше, алкоголики достаточно хитры и прекрасно понимают, что им по-настоящему угрожает, а что — пустое сотрясание воздуха.

Почему это важно? Помните, что у каждого человека, злоупотребляющего каким-либо психоактивным веществом, слабеет сила воли. Это происходит из-за разрушительного влияния данных веществ на психику. Он не родился таким, а стал.

Поэтому действовать только угрозами — малоэффективно. Если ваш муж пьёт, важно, чтобы он понял, что вы хотите ему добра и готовы помочь. Но основную работу придется делать ему.

А вот несколько полезных советов из книги «Пить или не пить?» (2020 г.) Дэвида Натта, профессора нейропсихофармакологии Имперского колледжа Лондона и главы организации DrugScience:

Как убедить алкоголика начать лечиться

Постарайтесь не называть своего близкого человека алкоголиком. Это диагноз, а диагноз должен ставить врач.

Старайтесь открыто не обсуждать с другими родственниками «подвигов» домочадца. Пьющие люди очень обидчивы и не умеют адекватно воспринимать критику в свой адрес. Они считают, что вы таким образом хотите их унизить. В ответ они могут отомстить очередным запоем. «Раз я такой плохой, значит, я себя буду плохо вести. Раз считаете меня алкоголиком, я буду пить, буду алкоголиком».

Главная задача родственников — убедить пьющего обратиться к врачу. Это очень непросто. Но надо постараться найти ту струну, которая может вызвать в его душе резонанс.

Если ваш сын, брат, родитель или муж пьёт — предложите ему бороться не с алкоголем, а за восстановление подорванного здоровья. Обратите его внимание, что семья разрушается, на работе стали возникать проблемы, значительно ухудшилось отношение коллег. Возможно, коллеги уже перестали воспринимать его всерьёз, стали посмеиваться. Возможно, начали портиться отношения со значимым алкоголику человеком: даже любящей жене может стать невыносимо тяжело с мужем-алкоголиком.

Однако имейте в виду, что ни один врач сразу же, с первых же минут визита к нему, не будет «хватать человека за шкирку, насильно его лечить, воспитывать, ещё того хуже, сразу же кодировать». Это не так. Любой визит начинается с беседы. При этом, ни один врач не будет вас воспитывать: для этого давно уже время ушло.

Почему не поможет пристыдить пьющего?

Ему стыдно, но он продолжает пить. Даже создаётся такое впечатление, что чем более стыдно сегодня, тем сильнее напьётся завтра. Знакомо? Исследователи утверждают, что так и есть: стыд за свои прошлые пьянки увеличивает риск снова сорваться.

В 2013 году учёные из Университета Британской Колумбии провели эксперимент на алкоголиках, которые проходили лечение. Их попросили рассказать о том, когда они последний раз выпивали и чувствовали себя плохо из-за этого. Ответы записали на видео. Алкоголики, которым было стыдно, часто стыдились признаваться даже в том, что им стыдно, старались скрыть это чувство, — поэтому учёные опирались не только на самостоятельные признания участников, но и на особенности их поведения, сигнализирующие о чувстве стыда: такие как зажатость, опущенные плечи и т. д.

Спустя 4 месяца встреча с пациентами повторилась. Оба раза участники исследования отвечали на вопросы о своём физическом и психическом состоянии. Результаты оказались однозначными: чувство стыда на первом сеансе чётко предсказывало, что у пациента скоро случится рецидив. И чем больше ему было стыдно, тем больше он впоследствии пил.

Руководители исследования, психологи Джессика Трейси и Дэниел Рэндлс настаивают на том, чтобы различать чувство стыда и вины:

1. Когда человеку стыдно, он чувствует себя плохим. Он мысленно ставит на себе крест, поэтому неудивительно, что он возвращается к плохому поведению. Чувство стыда — это боязнь общественного обвинения. Стыд фокусируется на прошлом, а ведь прошлое уже не изменить. В результате у человека растёт уровень тревожности.
2. Когда человек признаёт за собой вину, то он осознаёт, что поступил плохо. Не он сам плохой, а его поступки были плохими. Сам он хороший, вот почему в будущем ему хочется постараться вести себя хорошо. Чувство вины — не социальное, а индивидуальное, человек сознательно берёт на себя ответственность за свои дурные поступки и старается их не повторять. Не оправдывается перед обществом, а честно признаётся в проступке самому себе.

Участники исследования, которые открыто признавались, что виноваты в своих проступках, проходили лечение успешно и не возвращались к пьянству. Так что не стыдите пьющего родственника, не позорьте его демонстративно перед людьми, не давите на эмоции: это сделает только хуже. Разговаривайте с лечащимся алкоголиком уважительно, оперируйте фактами: ему важно знать объективно, что он сделал не так и как этого больше не допустить.

Как избежать проблем на работе?

Алкоголики в 2-3 раза чаще пропускают работу, чем трезвенники. Об этом говорят результаты крупного исследования Медицинской школы Вашингтонского университета (США). С 2015 по 2019 год исследователи проанализировали данные о более чем 110 тысяч совершеннолетних американцев, которые трудились на работе с полной занятостью. 53% из них были мужчины.

Оказалось, что чем больше человек пьёт, тем чаще он пропускает работу. Учитывались пропуски по причине болезни, травмы, а также оплачиваемые отгулы. Среднее число пропущенных рабочих дней за год:

• 13 дней — у работников без алкоголизма;
• 17,7 дней — у начинающих алкоголиков;
• 23,6 дней — у умеренных алкоголиков;
• 32,3 дня — у тяжёлых алкоголиков.

Алкоголики составляли всего 9,3% от всей рабочей силы, но на их долю приходилось 14,1% от всех прогулов. В общей сложности (у всех участников исследования с алкоголизмом) это 232 миллиона пропущенных рабочих дней за год. Не секрет, что пьяницы часто берут отгулы по причине тяжёлого похмелья. По факту, кроме официальных отгулов, у пьющего человека также бывает, что на работу-то он пришёл, но серьёзно трудиться не в состоянии: он работает медленно и невнимательно, допускает ошибки, эффективность работы сильно снижается. В результате работодатель несёт серьёзные убытки из-за такого работника. Однажды терпение начальства заканчивается — и алкоголика увольняют.

Авторы исследования предлагают достойный выход из этой ситуации: раз работодателю полезны трезвые работники, то было бы здорово, чтобы он занялся профилактикой и своевременным лечением алкоголизма у всех своих сотрудников. Конечно, это более сложный путь, требующий денежных вложений. Гораздо проще уволить спившегося работника, как это обычно и происходит. Поэтому остаётся только позаботиться о себе самому: запишитесь к наркологу и займитесь лечением своей зависимости.

Возможно ли лечение алкоголизма без ведома больного?

Наверняка вы слышали, что существуют лекарства от алкоголизма. Сейчас в аптеках продаётся много таких таблеток: если лечащийся ими человек выпьет алкоголь — ему становится очень-очень плохо. Бывает так, что родственники пьющего начинают тайно добавлять в еду или питьё препараты от алкоголизма, подсыпают в алкоголь порошок дисульфирама или подобные ему средства. Они надеятся, что это вылечит больного или хотя бы заставит его задуматься.

Не делайте этого.

Тетурам — один из препаратов для лечения алкоголизма.

Задайтесь вопросом: что подсыпают в алкоголь или в еду на самом деле? Как описано в статье на нашем сайте, все эти противоалкогольные препараты действуют одинаково: мешают организму человека перерабатывать алкоголь до более безопасных веществ. В результате получается острое отравление промежуточным продуктом распада алкоголя: ацетальдегидом. Именно из-за него нам так плохо при похмелье.

Отсюда ясна опасность «подсыпания»: на фоне отравления алкоголем развивается ещё и отравление ацетальдегидом. Хорошо, если здоровье у человека богатырское. А если нет, то может стать ещё хуже: например, неполадки с сердцем могут вызвать острую сердечно-сосудистую недостаточность и как результат — летальный исход.

Лечение алкоголизма без ведома больного опасно для самого же больного. Не рискуйте.

Во-вторых, алкоголики (если ещё не дошло до деградации личности) весьма изворотливы и хитры. И человек может сообразить, что это из-за ваших махинаций ему стало так плохо. Результат легко прогнозируем: будет либо скандал, либо «месть» алкоголем.

Третий момент, который нельзя обойти вниманием — законодательная база. По Закону РФ от 02.07.1992 N 3185-1 (ред. от 14.10.2014) «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании» (02 июля 1992 г.) лечение является сугубо добровольным, применение принудительных мер лечения может санкционировать только суд. А самовольное лечение алкоголизма без ведома больного — противозаконно, так же как и любое другое лечение без согласования с пациентом.

Подсыпать в алкоголь лекарство без ведома больного запрещено законом.

Разговаривайте со своим пьющим родственником уважительно и аргументированно, помогайте ему в борьбе с алкоголизмом. Если он сорвался в запой — читайте статью о том, как помочь человеку выйти из запоя.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 07.01.2023

Не нашли то, что искали?