Периодически на выходных с друзьями выпиваю коньяк, примерно по 250мл на человека.
Я предпочитаю пить чистый коньяк, т.е. не закусывать и не запивать.
Перед сном просыпается аппетит и я пью кефир или простоквашу перед сном, примерно 700 - 900 мл.
Исходя из этого 2 вопроса:
1) Правильно ли я делаю что пью перед сном кефир ? (учитывая что не закусываю коньяк, выпивая за вечер примерно 250мл, телосложение худощавое у меня)
2) Если с кефиром я делаю неправильно, то что можно съесть перед сном чтоб утолить голод и при этом не нагрузить ЖКТ на всю ночь ?
Станислав Радченко 23 апреля 2019, 21:37
Иван, пока здоровы, кефир или простоквашу можете пить, сколько влезет.
Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.
Думаете, что умеете пить? Пройдите тест, проверьте себя!
214122 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?
Этот сайт сделан 
Иван 22 апреля 2019, 22:37
Добрый день.
Периодически на выходных с друзьями выпиваю коньяк, примерно по 250мл на человека.
Я предпочитаю пить чистый коньяк, т.е. не закусывать и не запивать.
Перед сном просыпается аппетит и я пью кефир или простоквашу перед сном, примерно 700 - 900 мл.
Исходя из этого 2 вопроса:
1) Правильно ли я делаю что пью перед сном кефир ? (учитывая что не закусываю коньяк, выпивая за вечер примерно 250мл, телосложение худощавое у меня)
2) Если с кефиром я делаю неправильно, то что можно съесть перед сном чтоб утолить голод и при этом не нагрузить ЖКТ на всю ночь ?
Станислав Радченко 23 апреля 2019, 21:37
Иван, пока здоровы, кефир или простоквашу можете пить, сколько влезет.