На какой срок отказаться от выпивки, если боишься стать алкоголиком? Почему хочется есть после запоя?
Ответ специалиста на вопрос посетителя сайта
Оставить сообщение
Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.
Алексей 7 марта 2019, 23:55
Здравствуйте!
Сначала разрешите поблагодарить за Ваши ответы и за этот прекрасный сайт! С его помощью многое стало понятнее, благодарю за помощь!
О себе. 49 лет, пью раз-два в две недели, в основном пиво. Иногда после трех бокалов заканчиваю, но иногда не могу остановиться и теряю контроль на несколько дней. Мучения похмельные (особенно отвратное состояние в районе солнечного сплетения) переносить не могу и опохмеляюсь, что превращается в запой, из которого выхожу в определенную "фазу" работы организма, когда мучения по какой-то причине прекращаются. После прошлогоднего 7-дневного запоя отказался от алкоголя полностью на 6 месяцев. Потом понемногу стал попивать пиво снова. Риск запоев обостряется именно в это время года. Вчера начал выход из 5-дневного. Пью в среднем 3-6 литров пива в день во время запоев. Выхожу с помощью глицина, мексидола и активированного угля. Очень боюсь войти и не вернуться. Прошу, если Вас не затруднит, дать ответы на следующие вопросы:
1. Что за странная цикличность фаз в запое? Иногда без опохмела никак не обойтись, даже если перед этим не так много выпил, а иногда вдруг совершенно хорошее самочувствие, за которое я просто "цепляюсь" и выхожу.
2. Применительно к моей ситуации - какова степень зависимости (алкоголизм или еще граница с бытовым пьянством)? Насколько минимум мне стоило бы воздержаться от пития пива в данный момент?
3. Сегодня второй день выхода, и на меня накинулось обжорство. Ем и не могу остановиться. Во время запоя аппетита не было. Что это могло бы значить? Или просто организм требует подпитки на вывод токсинов?
Еще раз большое спасибо за Ваш вклад в наше хорошее самочувствие!
С уважением,
Алексей Иванов,
Хельсинки
Здравствуйте, уважаемые читатели ответ на ваш вопрос читайте в статье о том, как начинается зависимость от алкоголя.
Станислав Радченко 13 марта 2019, 11:50
Алексей, здравствуйте. То, что Вы называете цикличностью, скорее всего, и есть переход к физической зависимости. Для начала попробуйте год полного воздержания, если срок такой пугает, то хотя бы полных восемь месяцев. По поводу обжорства на сайте писалось, это сбой в метаболизме центральных медиаторов.
Алексей 13 марта 2019, 13:33
Здравствуйте, Станислав!
Благодарю за конкретный ответ и реальную, точно определенную рекомендацию. Буду стараться, тем более, что опыт такой есть успешный, да и поводов для приема алкоголя не так много. Очень приятно было узнать мнение специалиста. Теперь главное - выполнить рекомендацию и не сорваться "на пустом месте".
С уважением,
Алексей