Поиск

« Все вопросы

Эффект гермезиса

Ответ специалиста на вопрос посетителя сайта



Павел 1 июля 2013, 21:44  

Скажите, а можно ли как-то цифрами описать эффект гермезиса. Вы пишете: "...мобилизующей реакции организма на вредное воздействие в малой дозе". Как долго длится эта мобилизующая реакция? В чём конкретно она может проявляться?

Спасибо!


Станислав Радченко 3 июля 2013, 23:06  

Ну как, в стремлении восстановить гомеостаз организм прикладывает усилия, направленные в сторону, противоположную внешнему воздействию. Если внешнее воздействие не чрезмерно, то и получается мобилизующая реакция (обычные стадии при нарастании воздействия - активация, тренировка, стресс).

Количественное описание такой реакции зависит от вида воздействия на организм. Мобилизующая доза может составлять от одной трети (физическая нагрузка) до десятитысячных долей (для радиации, например) от повреждающей.

Павел 4 июля 2013, 17:00  

Тогда возьмём конкретный случай с этанолом в "умеренном" количестве, которое вы определяете как 170 граммов этанола за раз с промежутками не менее 8 дней.

 

Какие именно мобилизующие реакции будут происходить в организме и какая от них может быть польза "в обычной жизни", то есть безотносительно употребления алкоголя?

Станислав Радченко 8 июля 2013, 21:05  

Павел, приемлемость дозы в 170 г я взял в кавычки не случайно. Приемлемость состоит в том, что организм успевает восстанавливаться. Синоним такой примлемости - предельная допустимая доза. И это не то же самое, что умеренная доза. Умеренной я считаю дозу, которая не вызывает похмелья вообще. Для здорового белого человека это 1, 5 мл этанола на килограмм массы тела. И опять же, умеренная доза - это не то же самое, что малая доза. Рассуждая в терминах теории адаптации, малая доза вызывает реакцию активации, умеренная - реакцию тренировки, "приемлемая" - реакцию стресса, а более высокая - срыв адаптации.

Алекс 8 июля 2013, 21:59  

Уважаемый Станислав, поясните пожалуйста для людей, сколько этанола в 100 гр. Водки, а то мы тут замучились в посчетах:)

И еще... Если "умеренная" 1, 5 мл. На кг. То сколько "приемлемая" на кг. И "умеренная" на кг. ?

 

Павел 8 июля 2013, 22:05  

Станислав, хорошо, спасибо за уточнения. Но давайте всё же вернёмся к вопросу: "Какие именно мобилизующие реакции будут происходить в организме и какая от них может быть польза "в обычной жизни", то есть безотносительно употребления алкоголя?"

 

Для умеренной, то есть для полутора мл этанола на килограмм пьющего человека :)

Станислав Радченко 11 июля 2013, 23:33  

Алекс, в ста граммах, или в ста миллилитрах? Если водка "сорокаградусная", то в ста граммах почти 40 г этанола (процентность раствора - это массовое содержание растворённого вещества на 100 г раствора (не растворителя)). Сто миллилитров водки меньше ста грамм водки по объёму, поскольку спирт, в ней содержащийся, в среднем на одну пятую меньше по плотности, чем вода. Но самого этанола там от общего объёма две пятых. Короче, в точности чтобы посчитать, вышуха нужна - дифуры решать, которые ещё предварительно составить корректно придётся. Читайте Менделеева "О соединениях спирта с водой" :)

Я обычно грубо делю объём водки на 2, 5, и считаю, что получил массовое содержание спирта. Не совсем это верно, но для практики достаточно.

Алекс 13 июля 2013, 00:48  

Станислав, спасибо что ответили. И все же... Как подсчитать эту "предельно допустимую" дозу. В пересчете на водку. Вот вы пишете 170 г. Алкоголя для человека 70 кг весом. А вот я к примеру рост 192 вес 90. Сколько для меня эта "предельно допустимая " доза? В водке ?

P. S.

Обычно выпиваю грамм 350-400 водки пару раз в месяц, вот теперь переживаю ... Не много ли это...

Станислав Радченко 16 июля 2013, 21:57  

Алекс, ну пересчитайте грубо на свою массу тела. Меня уж не заставляйте пропорции считать за Вас :)

Станислав Радченко 29 июля 2013, 00:35  

2Павел: по поводу мобилизующих реакций - берите любое вредоносное действие, которое Вам известно со стороны алкоголя, и меняйте знак эффекта на противоположный. Перечислять слишком долго для форума - это, скорее, тема монографии. Но опять таки, речь должна идти о малой дозе (как написано у меня), а не об умеренной (как пишете Вы).


Павел 29 июля 2013, 14:40  

Станислав, а "малая" доза это сколько и как часто?

Станислав Радченко 4 августа 2013, 18:37  

Столовая ложка спирта или 50 мл водки 2 раза в неделю.

Павел 28 ноября 2013, 19:01  

Станислав, я правильно понимаю, что более (значительно более) распространённый вариант в русском (и английском) это всё же гОрмезис, как и в греческом? Это же не разные слова?

Станислав Радченко 30 ноября 2013, 21:28  

Нет, Павел, это один и тот же термин. По поводу "е" или "о", я так понимаю, это вопрос традиции (как "оксИморон" и "оксЮморон"). Через "е" я привык с института.

Оставить сообщение

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.






Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов