Лучше растягивать дозу на весь вечер или выпивать разом?
Ответ специалиста на вопрос посетителя сайта
Павел 23 марта 2020, 13:47
Станислав, здравствуйте. А почему вы даёте совет в "как пережить праздники" выпивать всю дозу алкоголя за вечер разом, а не пить малыми дозами? И ещё говорите, что пить больше, но реже менее вредно, чем меньше, но чаще?
Гепатолог Матевосов говорит, что удар по печени зависит от дозы и даёт рекомендацию выпивать в течение вечера медленным темпом.
А у вас какие соображения?
Спасибо
Станислав Радченко 23 марта 2020, 14:55
Здравствуйте, Павел. Давайте сразу уточним, какой совет я на самом деле даю. "Мы рекомендуем этот подход людям, работающим в новогодние праздники вахтово или посменно, а также специалистам социально-значимых профессий". Соображение очень простое - если человеку на смену, то к моменту выхода на работу алкоголя в крови быть не должно. А раннее поступление дозы приводит и к её ранней элиминации. Это факт из арифметики, а не из гепатологии.
Павел 23 марта 2020, 16:59
Ок, а что касается влияния на здоровье -- лучше пить залпом или частями?
Станислав Радченко 28 марта 2020, 15:33
Павел, если речь идёт об умеренных дозах, то организму легче справиться с этанолом при одномоментном поступлении. Пример - стакан водки залпом. Но, если выпить предполагается много, например, литр водки, то гораздо лучше растянуть это, скажем, на 12 приёмов по 80 мл (раз в час), либо на 20 приёмов по 50 мл (раз в полчаса). Другое дело, что слишком ретивое дробление может привести к неприемлемому снижению опьяняющего эффекта. Иначе говоря, при малой разовой дозе приём алкоголя будет носить в основном ритуальный характер.
Павел 28 марта 2020, 16:20
Но разве стакан водки залпом не окажет большее токсическое воздействие на печень, чем два раза по полстакана с интервалом в 30 минут?
И "легче справиться" -- это что именно имеется в виду? Ферментам проще работать?
Станислав Радченко 1 апреля 2020, 11:25
Павел, я имею в виду поражения органов-мишеней, от которых защищает печень. Стакан водки, если брать из примера, это на границе токсической дозы для печени. Этанол поступает в кровь, печень включается, органы-мишени однократно получили повреждение. Включается, во-первых, восстановление поражённых мишеней, во-вторых, компенсаторные реакции. Повторная экспозиция мешает и первому, и второму. Всё сказанное справедливо, конечно, не для сублетальных доз. Если мы попытаемся избежать алкогольной комы одномоментным приёмом литра водки, то эффект будет противоположным.
Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.
Думаете, что умеете пить? Пройдите тест, проверьте себя!
272576 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?
Павел 23 марта 2020, 13:47
Станислав, здравствуйте. А почему вы даёте совет в "как пережить праздники" выпивать всю дозу алкоголя за вечер разом, а не пить малыми дозами? И ещё говорите, что пить больше, но реже менее вредно, чем меньше, но чаще?
Гепатолог Матевосов говорит, что удар по печени зависит от дозы и даёт рекомендацию выпивать в течение вечера медленным темпом.
А у вас какие соображения?
Спасибо
Станислав Радченко 23 марта 2020, 14:55
Здравствуйте, Павел. Давайте сразу уточним, какой совет я на самом деле даю. "Мы рекомендуем этот подход людям, работающим в новогодние праздники вахтово или посменно, а также специалистам социально-значимых профессий". Соображение очень простое - если человеку на смену, то к моменту выхода на работу алкоголя в крови быть не должно. А раннее поступление дозы приводит и к её ранней элиминации. Это факт из арифметики, а не из гепатологии.
Павел 23 марта 2020, 16:59
Ок, а что касается влияния на здоровье -- лучше пить залпом или частями?
Станислав Радченко 28 марта 2020, 15:33
Павел, если речь идёт об умеренных дозах, то организму легче справиться с этанолом при одномоментном поступлении. Пример - стакан водки залпом. Но, если выпить предполагается много, например, литр водки, то гораздо лучше растянуть это, скажем, на 12 приёмов по 80 мл (раз в час), либо на 20 приёмов по 50 мл (раз в полчаса). Другое дело, что слишком ретивое дробление может привести к неприемлемому снижению опьяняющего эффекта. Иначе говоря, при малой разовой дозе приём алкоголя будет носить в основном ритуальный характер.
Павел 28 марта 2020, 16:20
Но разве стакан водки залпом не окажет большее токсическое воздействие на печень, чем два раза по полстакана с интервалом в 30 минут?
И "легче справиться" -- это что именно имеется в виду? Ферментам проще работать?
Станислав Радченко 1 апреля 2020, 11:25
Павел, я имею в виду поражения органов-мишеней, от которых защищает печень. Стакан водки, если брать из примера, это на границе токсической дозы для печени. Этанол поступает в кровь, печень включается, органы-мишени однократно получили повреждение. Включается, во-первых, восстановление поражённых мишеней, во-вторых, компенсаторные реакции. Повторная экспозиция мешает и первому, и второму. Всё сказанное справедливо, конечно, не для сублетальных доз. Если мы попытаемся избежать алкогольной комы одномоментным приёмом литра водки, то эффект будет противоположным.