Положительное влияние чая на кишечник

Исследователи из университета Гронинген в Нидерландах выяснили, что у людей, регулярно пьющих чай, реже возникают проблемы с кишечником. Дело в том, что на нас и внутри нас живёт огромное количество полезных микроорганизмов, которые помогают нам переваривать пищу и поддерживать иммунитет. Чем богаче разнообразие этих микроорганизмов, тем крепче здоровье человека.

Доктор Александра Жернакова и её коллеги исследовали образцы стула, взятые у 1135 человек. Учёные обнаружили, что полезному микробному разнообразию в кишечнике способствует употребление фруктов, овощей, йогуртов, кефира, пахты, чая, кофе и вина. И наоборот, сладкие напитки, цельное молоко, острые закуски, обилие углеводов и частые перекусы ведут к нездоровому обеднению микрофлоры кишечника. Точные механизмы этой зависимости пока не изучались.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко

 


Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Полезные ссылки о похмелье

7 самых опасных мифов об алкоголе

Умеете ли вы пить? Проверьте себя!

Если плохо сейчас, кликните сюда: быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Нужно повышать градус или понижать? Узнайте.

Изучайте полезную инфографику!

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Как правильно закусывать?



Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида

Самые читаемые статьи

Больше 300 000 читателей за последний год!

Как предотвратить похмелье 9 проверенных способов пить без похмелья

Йод. Аспирин. Желчегонные. Витамин B6. Разгонная доза. Ферменты. И другие секретные рецепты на одной странице

Мифы об алкоголе 7 самых диких мифов об алкоголе

Плотная закуска крадёт градус? Понижать градус или повышать? Глотать масло перед застольем, как советские разведчики? Пить воду литрами перед сном? Можно ли потолстеть от выпивки? Что вреднее: водка или самогон? Бьём наукой по мифам

Читайте ещё

Оставьте комментарий

Помогает ли вам чай справиться с похмельем? Предпочитаете ли вы чёрный или зелёный чай? Возможно, с похмелья вам наиболее приятен какой-то конкретный сорт чая? Поделитесь своими ощущениями в комментариях!

Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

Анонимно (27 ноября 2009, 04:15 ) 

О да. Помню, один раз проснулся с мощного бодуна: на первой чашке, ещё не допил, уже был вполне бодр. Рекомендую.

Ответить

Анонимно (30 ноября 2009, 15:39 ) 

Нормальное средство. Особенно лично мне помогает зеленый чай с мёдом

Ответить

nord_volk (10 января 2010, 21:14 ) 

причем чай должен быть с большим количеством сахара (меда) и лимоном

Ответить

otverta (19 января 2010, 08:23 ) 

чай для организма помогает, а нервы хорошо успокаивают статьи о похмелье, психологически легче переносится чувство стыда и прочие синдромы...

Ответить

tommy (15 апреля 2015, 14:05 ) 

100% тоже это заметил, психологически как то легче ))

Ответить

ZoviR@x (7 февраля 2010, 05:53 ) 

спс огромное,очень помогло!

Ответить

intoxicated man (31 июля 2010, 00:00 ) 

Лучше всего зеленый чай с жасмином и лимоном,например ahmad.

Ответить

Константин Хамар Дабанский (13 сентября 2010, 09:49 ) 

Личный опыт и опыт предков:

1. чай должен быть горячий и только свежезаваренный

2. лучше если чай будет сладкий - с сахаром или мёдом, также хороший вариант - тортик или пирог с яблоком или ягодой, идеально: брусника или клюква

3. еще лучше если чай будет с молоком или сливками

4. не стоит откладывать "чайное отпивание" на после потом, лучше периодически "хлебнуть чашечку" перед "продолжением банкета"

 

В черном чае есть кофеин, но наиболее активным и в большем количестве в свежем чае содержится теин, именно он откладывается на зубах темным налетом, но этот компонент, помимо действия сходного с транквилизаторами помогает организму регулировать кислотность в желудке, связывать активность кишечника, оказывает обезболивающее действие в печени, провоцирует снижение выделения желчи, в совокупности с алкоголем блокирует выброс адреналина (старики напоминают: пей чаек, не будешь бит :) ) Молоко в чае способствует последующему выводу теина, кофеина и других сложных соединений из печени и компенсирует состояние среды в кишечнике, а также смягчает действие чая, т.е. чай действие чая растягивается во времени, и большее количество чая успевает оказать свое доброе действие, а не лечь грузом на почки.

 

Доброго всем здоровья и лучших воспоминаний о праздниках.

Ответить

Оставьте комментарий

Помогает ли вам чай справиться с похмельем? Предпочитаете ли вы чёрный или зелёный чай? Возможно, с похмелья вам наиболее приятен какой-то конкретный сорт чая? Поделитесь своими ощущениями в комментариях!

Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной