« Все вопросы

Эффективна или вредна диета на пиве для похудения?

Ответ токсиколога Станислава Радченко на вопрос посетителя сайта



Мария С. (4 июля 2015, 14:25 ) 

Здравствуйте, Станислав! Я недавно узнала, что существует диета на пиве вот с таким меню на неделю:

 

день 1: литр пива, 100 г отварной гречки;

день 2: литр пива, 100 г отварной куриной грудки;

день 3: литр пива, 100 г запеченной рыбы;

день 4: литр пива, 100 г отварного мяса;

день 5: литр пива, фрукты и сырые овощи в любых количествах;

день 6: литр пива, вода неограниченно;

день 7: минеральная вода без газа неограниченно.

 

Плюс другое неалкогольное питьё. Говорят, что похудению способствует мочегонный эффект пива, полезные вещества натурального пива поддерживают организм во время диеты, снижается уровень холестерина, а во время усваивания организмом холодного пива тратятся калории на согревание. Уважаемый доктор, что скажете по поводу эффективности такой диеты и не повредит ли она организму в плане ежедневного употребления алкоголя?

Станислав Радченко (5 июля 2015, 22:32 ) 

Мария, глядя на такую диету, вспоминается анекдот, который заканчивается фразой "если бы не мёд, подумал бы, что у них секс". Я в том смысле, что если бы не названия продуктов справа, это было бы просто бытовым пьянством.

Администратор (7 июля 2015, 14:09 ) 

Мария, о том, чем могут обернуться такие дозы пива, можно почитать в наших статьях:

 

http://pohmelje.ru/pivnoe-pohmelye/

http://pohmelje.ru/polezno-li-pit-umerenno/

 

Станислав, а мочегонный эффект действительно может способствовать похудению? Что-то мне кажется, что это полная чушь.

Станислав Радченко (7 июля 2015, 19:33 ) 

Ну, всё зависит от того, что считать похудением. Масса тела после мочеиспускания точно уменьшается - это следует из закона сохранения вещества. На количество жировой ткани это не влияет.

Павел (13 июля 2015, 19:13 ) 

"а во время усваивания организмом холодного пива тратятся калории на согревание" -- а это правда?

Станислав Радченко (14 июля 2015, 00:25 ) 

Не берусь утверждать, что на согревание будет потрачено больше, чем получено из пива. Иначе похудение происходило бы от любого холодного напитка или пищи, да и вообще от контакта с источником низких температур. Например, прижался лбом к холодному стеклу зимой, и худеешь на здоровье.


Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Полезные ссылки о похмелье

7 самых опасных мифов об алкоголе

Умеете ли вы пить? Проверьте себя!

Если плохо сейчас, кликните сюда: быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Нужно повышать градус или понижать? Узнайте.

Изучайте полезную инфографику!

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Как правильно закусывать?



Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида


Оставить сообщение



Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной