10 интересных фактов для любителей пива.

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Почему виски вреднее водки.

10 правил хорошей закуски.

Что делать, чтобы ребёнок не вырос алкоголиком

 

Вкратце:  Чтобы ребёнок не вырос алкоголиком, нужно, чтобы в семье было правильное отношение к алкоголю и чтобы ребёнок научился веселиться без химического воздействия на мозг.

Знак качества 100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Как государство оберегает детей от алкоголизма

Существует первичная профилактика химической зависимости. Это и ограничения продажи алкоголя, вплоть до сухого закона. И пугающие надписи на рекламе водки и сигарет. Во многих регионах ввели не только ночной запрет на продажу спиртного, но и не продают его в определённые дни: день студента, день защиты детей, выпускные в школах, начало учебного года. Но, к слову, наш народ не обманешь, все закупают спиртное заранее, даже в больших количествах, чем предполагалось бы выпить. В итоге всё выпивается сразу, что ведёт к более тяжёлому опьянению.

Социальная реклама и санитарное просвещение знакомят людей с вредными последствиями алкоголизма и наркомании, но близко к сердцу эта информация воспринимается единицами. Запрет на легальную продажу психоактивных веществ поднимает их стоимость, провоцирует на совершение преступлений.

Вторичная профилактика химической зависимости проводится лицам, уже употреблявшим наркотики и алкоголь. Включает в себя разъяснительные беседы, психотерапию.

Поэтому единственная рабочая модель профилактики химической зависимости — культивирование здорового образа жизни.

Как родителям защитить детей от алкоголизма

Разработаны эффективные программы для формирования жизненных навыков. Одной из самых эффективных считается программа Грюнвальда — Макаби (Бернис Б. Грюнвальд, Гарольд В. Макаби «Консультирование семьи. Практическое руководство»). Вкратце перечислим основные моменты этой программы:

  1. Развить у каждого ребёнка позитивные установки и представления о себе, необходимые для принятия ответственных личных решений, связанных с приёмом психоактивных веществ. Для повышения самооценки ребенка рекомендуется участие в командных играх, участие в походах, выполнение заданий, подразумевающих персональную ответственность. Авторы Грюнвальд и Макаби описывают метод «Прогулка по окрестностям»: туристические маршруты в малонаселённой местности с физическими, интеллектуальными и эмоциональными испытаниями. У подростка появляется возможность узнать себя с лучшей стороны, развить в себе чувство ответственности и мотивацию достижения.
  2. Обеспечить детей достоверной информацией о том, что происходит с человеком, употребляющим алкоголь и наркотики, и к каким последствиям это может привести.
  3. Продемонстрировать другие, не химические способы изменения настроения (активный отдых, спорт, интересные книги и фильмы).
  4. Научить детей справляться с возникающими у них проблемами.
  5. Помочь детям понять те положительные и отрицательные последствия, к которым может привести влияние на них со стороны сверстников.
  6. Помочь детям осознать свою личную систему ценностей, систему ценностей семьи и общества.
  7. Обучить детей навыкам эффективного общения и работе в группе.
  8. Научить детей пониманию причин стресса и использованию соответствующих приёмов выхода из этого состояния.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида

 

Оставьте комментарий

А вы задумывались о том, как надо воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос алкоголиком? А если он уже пристрастился к алкоголю? Может, вы знаете реальные примеры из жизни?

Оставьте комментарий

А вы задумывались о том, как надо воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос алкоголиком? А если он уже пристрастился к алкоголю? Может, вы знаете реальные примеры из жизни?

Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной