Поиск

« Все вопросы

Хорошо ли усваивается аскорбат магния?

Ответ токсиколога Станислава Радченко на вопрос посетителя сайта



Val   

Здравствуйте Станислав! Вопрос по Аскорбату Магния, можно ли принимать его для устранения дефицита магния и в каких количествах? Производитель рекомендует его в количестве 1 г в сутки и заявляет что он содержит 820 мг витамина С и 60 мг магния? Как усваивается магний из аскорбата?


Станислав Радченко   

Похуже, чем из сульфата, но для хронического приёма вполне подходит.

Оставить сообщение



Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко,  реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.