Чем лучше опохмеляться с утра. И стоит ли вообще похмеляться?

Выпивка с утра помогает облегчить состояние алкоголикам: им плохо из-за нехватки в организме алкоголя, ставшего необходимым для их метаболизма. При обычном похмельном синдроме (не абстинентном, как у алкоголиков) опохмеляться с утра бесполезно и даже опасно: это может привести к запою. Если выпивка с утра не вызывает отвращения — это уже тревожный признак.

Знак качества 100% научно! Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами.

Из этой статьи вы узнаете, кому и почему помогает опохмеляться алкоголем. Если вас интересуют другие вопросы о похмелье, читайте отдельную статью для самых любопытных «Почему с похмелья»: в ней врач-токсиколог объясняет, почему с похмелья болит голова, почему с похмелья помогает рассол, почему с похмелья трясутся руки — и многое другое.

С точки зрения медицины

В вопросе о возможности опохмеляться приёмом алкоголя в быту сложилась значительная путаница. Связана она с тем, что в народном сознании плохо различаются такие принципиально разные состояния, как похмельный и абстинентный синдромы. Вероятнее всего, это связано с широким распространением алкоголизма в России, когда лица с алкогольной зависимостью повседневно сосуществуют с бытовыми пьяницами. Абстинентный синдром сопровождается похмельным, но не наоборот.

Дело в том, что похмелье — это отравление недоокисленными продуктами распада алкогольных напитков (и лечится по тем же принципам, что и другие отравления), а абстиненция — реакция алкоголика на отсутствие в организме ставшего необходимым вещества, а именно — этанола. При так называемом «пивном» алкоголизме присутствует абстиненция также на некоторые химические компоненты хмеля — аналоги бензодиазепинов (веществ, оказывающих успокаивающее действие). Этаноловый сигнал необходим алкоголику для синтеза достаточных количеств внутримозгового дофамина — вещества, обеспечивающего поддержание настроения, мотивации и физической и умственной работоспособности. Кроме того, при приёме этанола как органического растворителя, растворяется часть мозговой ткани, что сопровождается выделением эндогенных опиатов (внутренних аналогов морфия, героина и тому подобного) класса энкефалинов. В норме эндогенные опиаты предназначаются для борьбы с болью и для поощрения биологически выгодного поведения, и их повышенное выделение при выпивке является одним из важных психофизиологических факторов развития алкогольной зависимости.

В целом можно констатировать, что приём алкоголя приводит к облегчению состояния при абстинентном синдроме, но не помогает при похмельном. Говоря по-простому, выпивка при абстинентном синдроме у алкоголиков приводит к быстрому улучшению самочувствия, настроения и работоспособности, а при похмелье у обычных людей всё останется то же самое, но только ещё человек будет пьяным. Подобие абстинентного синдрома может развиваться у лиц, не являющихся алкоголиками, при приёме алкоголя в больших количествах несколько дней подряд (например, свадьба, Новый год, юбилей и тому подобное). Ощущаемая наутро немотивированная тревога связана со снижением содержания внутримозгового дофамина и действительно проходит при приёме алкоголя. Однако такой способ улучшения самочувствия потенциально опасен, поскольку может перейти в запой. Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой.

Также есть мнение, что у здорового человека неминуемо должно быть отвращение ко всякой выпивке с утра: в нормальной ситуации работает рвотный рефлекс, и всякая мысль о выпивке должна вызывать мощное отвращение. Если такого нет, то это тоже считается признаком алкоголизма. Будьте осторожны.


Итак, новая доза алкоголя является кратковременным симптоматическим средством, за которым нужно заняться дезинтоксикацией (очисткой организма от остатков алкоголя и продуктов его распада).


В западных странах опохмелка считается столь же сомнительным средством и называется hair of the dog, это часть английской поговорки «Take a hair of the dog that bites you», что означает «Возьми клок волос собаки, которая тебя кусает», а по-нашему «Клин клином вышибают».

Как лечиться

Итак, если вы всё же решили употребить спиртное с утра, то, во-первых, будьте умеренны. Во-вторых, у вас есть масса вариантов, помимо того, чтобы опохмеляться тем, что вы вчера пили.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко

 


Знак качества Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко Эксперт-токсиколог, реаниматолог Ольга Калашникова Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Если лень читать, смотрите
25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Полезные ссылки о похмелье

7 самых опасных мифов об алкоголе

Умеете ли вы пить? Проверьте себя!

Если плохо сейчас, кликните сюда: быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Нужно повышать градус или понижать? Узнайте.

Изучайте полезную инфографику!

Алкоголь и секс, как сохранить потенцию.

Как правильно закусывать?



Всё самое полезное в наших удобных и красочных приложениях: для айфонов и Андроида

Самые читаемые статьи

Больше 300 000 читателей за последний год!

Как предотвратить похмелье 9 проверенных способов пить без похмелья

Йод. Аспирин. Желчегонные. Витамин B6. Разгонная доза. Ферменты. И другие секретные рецепты на одной странице

Мифы об алкоголе 7 самых диких мифов об алкоголе

Плотная закуска крадёт градус? Понижать градус или повышать? Глотать масло перед застольем, как советские разведчики? Пить воду литрами перед сном? Можно ли потолстеть от выпивки? Что вреднее: водка или самогон? Бьём наукой по мифам

Читайте ещё

Оставьте комментарий

Похмеляетесь ли вы после пьянки? Какие алкогольные напитки вы при этом предпочитаете? Помогает ли такая мера быстрее прийти в себя? Не доводила ли вас до запоя привычка похмеляться? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

Владимир (9 октября 2016, 12:42 ) 

От одного чуть легче становиться, понимаешь что ты не один такой! И понимаешь что это плохо, иногда себя ничтожно чувствуешь что не описать словами, берегите себя, не могу с этой проблемой бороться, без алкоголя жизнь когбудто безсмыслена, и д сих пор в запой(((

Ответить

лена  (14 октября 2016, 10:31 ) 

А я обмываю машину уже месяц по чуть чуть, и не могу остановиться, посоветуйте как выйти с этого состояния

Ответить

Администратор (14 октября 2016, 10:51 ) 

У нас есть статья http://pohmelje.ru/kak-vyjti-iz-zapoya/

Ответить

Sanyok (12 ноября 2016, 17:28 ) 

Мне лично помогает дотерпеть до вечера, желательно в лежке, потом перед сном литра полтора два пива, с утра уже терпимо

Ответить

Марк (1 декабря 2016, 05:00 ) 

Мой совет. Перетерпеть хотя б до обеда. Потом жахнуть водочки для аппетита. И кушать кушать. Был случай после 20 дневного запоя схватил белку. 4 дня болел потом заснул. Жена брата дала успокоительное так от него еще хуже стало. Перед запоем сталю кумыс. Кефир сахар дрожжи. Но совет не перепить его, т.к. сивухи в нем много. Так чутка. Бухать только водкой никакого пива. Пить много воды обычной. Удачи всем.

Ответить

Роман  (2 декабря 2016, 22:28 ) 

Ребята мне 27 и я алкоголик. С утра или ночью в день забуха никакого цитрамона и аспирина. Ц токсически действует на печень, а А может вызвать кровотечения. Оба смертельно опасны. Проснулся претерпел воды попил, чуть поел, потом только аспирин или ипобруфен(нурафен) и много воды. Пейте витамины, калий магний, и много белка. Никакого супа жирного или перчегого это жесть поджелудочной. Лучше всего на ночь воды и стакан детского питания. Там витамины, минералы, белок. Белок крайне полезен при алкоголизме.

Ответить

Владисир (2 декабря 2016, 22:38 ) 

Стоит попробовать, а то я все только горькое ем с бадуна.....

 

Ответить

Оставьте комментарий

Похмеляетесь ли вы после пьянки? Какие алкогольные напитки вы при этом предпочитаете? Помогает ли такая мера быстрее прийти в себя? Не доводила ли вас до запоя привычка похмеляться? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Читайте ещё

Самые популярные средства от похмелья. Подробный разбор составов от дотошного эксперта!

Все способы лечения похмелья Все способы лечения похмелья

Если понимаешь, что происходит в организме, то можешь прекратить утренние страдания: быстро, безвредно, эффективно и подручными методами. Всё, что нужно знать, в одной понятной статье

Полезно ли пить умеренно Полезно ли пить умеренно

Можно гадать, можно слушать чужой опыт, можно доверять фантазиям журналистов. А можно обратиться к знаниям независимых экспертов сайта похмелье.рф. Они точно знаю, полезно ли иногда выпивать умеренно, и какую дозу считать умеренной